咽喉癌放療后嗓子疼怎么辦

博禾醫生
咽喉癌放療后嗓子疼可通過(guò)調整飲食、保持口腔濕潤、使用鎮痛藥物、局部冷敷、心理疏導等方式緩解。咽喉癌放療后嗓子疼通常由放射線(xiàn)損傷黏膜、局部炎癥反應、神經(jīng)敏感度增加、唾液分泌減少、心理壓力等因素引起。
選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蛋,避免辛辣、酸澀、堅硬食物刺激黏膜。吞咽困難者可少量多次進(jìn)食,必要時(shí)使用營(yíng)養補充劑。食物溫度控制在40℃以下,過(guò)熱會(huì )加重黏膜充血。
每日用生理鹽水漱口6-8次,含漱30秒后吐出。使用人工唾液噴霧緩解干燥,睡前涂抹醫用潤唇膏。室內濕度維持在50%-60%,避免長(cháng)時(shí)間說(shuō)話(huà)或張口呼吸。
遵醫囑使用利多卡因凝膠局部涂抹,或口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥。黏膜潰爛嚴重時(shí)可短期應用醋酸地塞米松粘貼片,合并感染需配合頭孢克洛分散片抗炎。
將冰袋包裹毛巾后輕敷頸部10-15分鐘,每日3-4次。冷敷可收縮血管減輕水腫,但避免直接接觸皮膚。放療后2周內禁止熱敷,防止加重放射性皮炎。
參與腫瘤患者互助小組,通過(guò)正念冥想緩解焦慮。疼痛影響睡眠時(shí)可咨詢(xún)心理醫生,必要時(shí)短期使用阿普唑侖片。家屬應避免在患者面前表現過(guò)度擔憂(yōu),營(yíng)造輕松氛圍。
放療后需持續監測黏膜修復情況,2周未緩解或出現發(fā)熱、出血應及時(shí)復查。日??娠嬘媒疸y花露幫助清熱,練習腹式呼吸減少喉部肌肉緊張?;謴推诒苊馕鼰燂嬀?,定期進(jìn)行喉鏡隨訪(fǎng)評估治療效果。疼痛管理需個(gè)體化調整,聯(lián)合營(yíng)養支持促進(jìn)組織修復。
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