會(huì )陰瘙癢可通過(guò)保持清潔干燥、避免刺激物、使用抗真菌藥物、治療基礎疾病、調整生活習慣等方式緩解。會(huì )陰瘙癢通常由真菌感染、濕疹、過(guò)敏反應、糖尿病、衛生習慣不良等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗會(huì )陰部1-2次，避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，可局部使用不含香精的爽身粉幫助保持干燥。選擇純棉透氣的內褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。排尿排便后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰皮膚。

2、避免刺激物

暫停使用含有酒精、香精的衛生巾或護墊。經(jīng)期選擇無(wú)熒光劑的衛生用品并每2-3小時(shí)更換。避免使用陰道沖洗液、私處香水等化學(xué)產(chǎn)品。洗衣時(shí)選擇中性洗滌劑并充分漂洗，新內褲需清洗后再穿著(zhù)。游泳后及時(shí)更換泳衣，減少消毒劑殘留刺激。

3、使用抗真菌藥物

真菌感染引起的瘙癢可遵醫囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。念珠菌性外陰炎常伴有豆渣樣分泌物，需配合陰道栓劑治療。用藥期間避免性生活，配偶需同步治療。癥狀消失后仍需完成規定療程，防止復發(fā)。

4、治療基礎疾病

糖尿病患者血糖控制不佳易繼發(fā)會(huì )陰瘙癢，需監測血糖并規范用藥。濕疹患者可使用氫化可的松軟膏短期緩解炎癥，但激素類(lèi)藥物不宜長(cháng)期使用。過(guò)敏體質(zhì)者需排查過(guò)敏原，必要時(shí)口服氯雷他定片等抗組胺藥物。寄生蟲(chóng)感染需使用撲爾敏等驅蟲(chóng)藥。

5、調整生活習慣

飲食減少辛辣刺激及高糖食物攝入，適量補充維生素B族和益生菌。避免久坐不動(dòng)，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)。夜間睡眠時(shí)可裸睡或穿寬松睡裙保持通風(fēng)。壓力過(guò)大可能加重瘙癢癥狀，可通過(guò)冥想、運動(dòng)等方式緩解焦慮情緒。

會(huì )陰瘙癢持續超過(guò)1周或伴隨分泌物異常、皮膚破損、排尿疼痛等癥狀時(shí)應及時(shí)就診婦科或皮膚科。日常避免抓撓患處，防止繼發(fā)感染。治療期間暫停使用護墊，月經(jīng)期可選用純棉衛生巾。合并陰道炎者需夫妻同治，內衣褲需煮沸消毒。老年患者需排除萎縮性陰道炎，必要時(shí)在醫生指導下使用雌激素軟膏。