一天拉兩次稀的算腹瀉嗎
關(guān)鍵詞：#腹瀉
一天拉兩次稀便是否算腹瀉需結合排便性狀和伴隨癥狀判斷。若糞便呈水樣或稀糊狀且伴有腹痛、排便急迫感，可視為腹瀉；若僅為軟便且無(wú)不適，可能屬于正常排便波動(dòng)。
腹瀉通常由腸道蠕動(dòng)過(guò)快或水分吸收障礙導致。急性腹瀉多與感染相關(guān)，如進(jìn)食不潔食物后出現的細菌性腸炎，表現為水樣便、發(fā)熱；慢性腹瀉可能與腸易激綜合征、炎癥性腸病等非感染因素有關(guān)，常伴隨腹脹、體重下降。功能性胃腸紊亂也可能引發(fā)排便次數增多，但糞便性狀接近正常。
健康人群因飲食改變或短暫受涼出現軟便次數增加，未影響日常生活時(shí)多屬生理性變化。部分人群長(cháng)期保持每日2-3次成形軟便，屬于個(gè)體差異。但持續3天以上的稀水樣便，或伴有黏液血便、持續腹痛、脫水癥狀時(shí)，需考慮病理性腹瀉。
建議記錄排便頻率與性狀變化，避免攝入乳制品、高脂食物等可能加重腸道的飲食。出現口渴、尿量減少等脫水征兆，或腹瀉持續超過(guò)48小時(shí)應及時(shí)就醫。兒童、孕婦及老年人出現腹瀉更需密切觀(guān)察，必要時(shí)進(jìn)行糞便常規等檢查。
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