女性乳房有結節正常嗎
女性乳房有結節可能是正常的生理現象，也可能與乳腺增生、乳腺囊腫等疾病有關(guān)。乳房結節主要有生理性乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺炎、乳腺癌等情況，建議及時(shí)就醫明確性質(zhì)。
生理性乳腺增生通常與激素水平波動(dòng)相關(guān)，表現為月經(jīng)前乳房脹痛伴隨小結節，月經(jīng)后緩解。乳腺纖維腺瘤多見(jiàn)于青年女性，結節質(zhì)地韌、活動(dòng)度好，生長(cháng)緩慢。乳腺囊腫多為圓形囊性腫塊，觸診有彈性，超聲檢查可明確診斷。乳腺炎常見(jiàn)于哺乳期，伴隨紅腫熱痛等炎癥表現。乳腺癌的結節質(zhì)地硬、邊界不清，可能伴隨皮膚凹陷或乳頭溢液。
發(fā)現乳房結節后應避免過(guò)度按壓刺激，選擇無(wú)鋼圈內衣減少局部壓迫。每月月經(jīng)結束后進(jìn)行乳房自檢，采用指腹平觸法從外上象限開(kāi)始順時(shí)針檢查。日常飲食注意控制高脂肪食物攝入，增加全谷物和深色蔬菜比例。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持內分泌平衡，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。若結節短期內增大明顯或出現疼痛加重、皮膚改變等情況，須立即就診乳腺專(zhuān)科。
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