月經(jīng)顏色暗紅怎么回事
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月經(jīng)顏色暗紅可能與內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、宮寒、氣血不足等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、中醫調理等方式改善。
1、內分泌失調
長(cháng)期熬夜或精神壓力過(guò)大可能擾亂激素分泌，導致子宮內膜脫落異常，經(jīng)血氧化時(shí)間延長(cháng)而呈現暗紅色。伴隨月經(jīng)周期紊亂、乳房脹痛等癥狀。建議保持規律作息，必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。
2、子宮內膜炎
細菌感染引發(fā)的子宮內膜炎癥會(huì )導致經(jīng)血排出不暢，淤積后顏色加深。常伴有下腹墜痛、經(jīng)期發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行抗感染治療，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等，配合熱敷緩解疼痛。
3、子宮內膜異位癥
異位內膜組織影響子宮收縮功能，使經(jīng)血滯留時(shí)間延長(cháng)，顏色呈暗紅或棕褐色。多伴隨嚴重痛經(jīng)、性交疼痛?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制內膜生長(cháng)。
4、宮寒
中醫認為寒氣凝滯胞宮會(huì )導致經(jīng)血瘀阻，表現為暗紅色血塊、小腹冷痛。日?？捎冒~泡腳，飲用紅糖姜茶溫經(jīng)散寒，嚴重者需服用艾附暖宮丸調理。
5、氣血不足
貧血或營(yíng)養不良時(shí)氣血運行無(wú)力，經(jīng)血排出緩慢而顏色變暗?？赡馨殡S頭暈乏力、面色蒼白。建議增加動(dòng)物肝臟、菠菜等補鐵食物，中成藥如八珍益母丸可改善氣血兩虛。
月經(jīng)期間需避免生冷飲食，注意腹部保暖，每日用溫水清潔會(huì )陰。若暗紅色經(jīng)血持續3個(gè)月以上，或伴隨大量血塊、劇烈腹痛，應及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素六項檢查。日?？删毩曡べ?、快走等溫和運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期后適量食用紅棗、枸杞等補血食材。
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