小兒發(fā)燒不能吃什么
小兒發(fā)燒時(shí)應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、油膩食物、生冷食物及易過(guò)敏食物。發(fā)熱期間胃腸功能較弱，不當飲食可能加重癥狀或影響恢復。
一、辛辣刺激食物
辣椒、生姜、大蒜等辛辣食材可能刺激咽喉黏膜，加重發(fā)熱伴發(fā)的咽痛癥狀。此類(lèi)食物還可能促進(jìn)血液循環(huán)，導致體溫暫時(shí)性升高。若患兒因呼吸道感染發(fā)熱，辛辣食物可能誘發(fā)咳嗽反射。
二、高糖食物
蛋糕、巧克力、含糖飲料等高糖食品會(huì )抑制白細胞吞噬功能，影響機體對抗感染的能力。糖分代謝過(guò)程中可能消耗體內維生素B族，影響能量代謝。部分甜食還可能刺激胃酸分泌，引發(fā)惡心等不適。
三、油膩食物
炸雞、肥肉、奶油等油膩食物需要更多消化酶分解，可能加重發(fā)熱時(shí)的胃腸負擔。脂肪消化過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生額外熱量，可能干擾退熱效果。部分患兒發(fā)熱時(shí)膽汁分泌減少，攝入油膩食物易導致腹瀉。
四、生冷食物
冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引起胃腸血管收縮，影響消化吸收功能。部分患兒發(fā)熱時(shí)伴隨咽喉充血，冷刺激可能誘發(fā)喉痙攣。生魚(yú)片、半熟蛋等未徹底加熱的食物存在細菌污染風(fēng)險。
五、易過(guò)敏食物
海鮮、芒果、花生等常見(jiàn)致敏食物可能誘發(fā)免疫系統過(guò)度反應，加重發(fā)熱癥狀。發(fā)熱時(shí)機體處于高敏狀態(tài)，既往不過(guò)敏的食物也可能出現不耐受。部分患兒病毒感染發(fā)熱時(shí)可能伴隨皮疹，過(guò)敏食物會(huì )加重皮膚癥狀。
發(fā)熱期間建議選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、蘋(píng)果泥等，少量多次補充水分。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續發(fā)熱時(shí)，家長(cháng)應及時(shí)測量體溫記錄變化，觀(guān)察患兒精神狀態(tài)，避免擅自使用退熱藥物。若發(fā)熱伴隨嘔吐、嗜睡、皮疹等癥狀，或嬰幼兒月齡小于3個(gè)月出現發(fā)熱，須立即就醫評估。
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