治療早泄的最好辦法
治療早泄可通過(guò)心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、心理行為療法
通過(guò)性教育減少焦慮，配合停動(dòng)法或擠壓法訓練。停動(dòng)法指性刺激過(guò)程中有射精預感時(shí)暫停動(dòng)作，待感覺(jué)消退后繼續。擠壓法則在即將射精時(shí)用手指按壓陰莖系帶部位抑制沖動(dòng)。需伴侶共同參與，重復進(jìn)行可逐漸延長(cháng)射精潛伏期。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。性交前20分鐘涂抹于冠狀溝處，使用前需清潔并避免藥物殘留導致伴侶麻木?？赡艹霈F局部皮膚灼熱感，禁忌用于對酰胺類(lèi)麻醉劑過(guò)敏者。
3、口服藥物
達泊西汀片、舍曲林片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節神經(jīng)遞質(zhì)。達泊西汀片作為早泄專(zhuān)用藥物，需按需在性活動(dòng)前1-3小時(shí)服用?？赡艹霈F頭痛、惡心等反應，嚴重心血管疾病患者禁用。
4、中醫調理
腎氣不固證可服用金匱腎氣丸，肝郁氣滯證適用逍遙丸，心脾兩虛證宜用歸脾丸。配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位，或艾灸神闕穴。需辨證施治，避免自行濫用壯陽(yáng)藥物導致陰虛火旺。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，通過(guò)降低神經(jīng)敏感度延長(cháng)射精時(shí)間。術(shù)后可能出現陰莖麻木、勃起功能障礙等并發(fā)癥。通常在其他治療無(wú)效時(shí)考慮，需嚴格評估手術(shù)適應證。
建議保持規律作息，避免過(guò)度手淫。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力，性交時(shí)使用厚質(zhì)避孕套減少刺激。飲食適量補充鋅元素與維生素E，如牡蠣、堅果等。配偶應避免抱怨，共同參與行為訓練。若伴有尿頻、會(huì )陰脹痛等癥狀需排查慢性前列腺炎。
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