呼吸道感染的癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。

一、鼻塞

鼻塞是呼吸道感染的早期常見(jiàn)表現，主要由鼻腔黏膜充血、水腫導致?；颊邥?huì )感到呼吸不暢，尤其在夜間平躺時(shí)可能加重。這通常是病毒或細菌侵犯上呼吸道，引發(fā)局部炎癥反應的結果。對于單純的鼻塞，可以使用生理鹽水噴鼻劑幫助濕潤和清潔鼻腔，緩解不適。若鼻塞嚴重，影響睡眠，可遵醫囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血劑，但需注意使用時(shí)長(cháng)，避免藥物性鼻炎。

二、流涕

流涕常伴隨鼻塞出現，初期多為清水樣涕，隨著(zhù)病程發(fā)展可能變?yōu)轲こ砘螯S綠色膿涕。這是機體清除病原體及炎性分泌物的一種防御反應。保持鼻腔清潔，多飲水有助于稀釋分泌物。如果流涕癥狀明顯，可遵醫囑使用氯雷他定片等抗組胺藥物，或糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素來(lái)控制癥狀。

三、咽痛

咽痛是咽喉部黏膜受炎癥刺激的典型癥狀，患者在吞咽時(shí)疼痛感會(huì )加劇。檢查可見(jiàn)咽部充血、扁桃體可能腫大。這多由病毒或細菌直接侵襲咽部黏膜引起。建議多喝溫水，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。疼痛明顯時(shí)，可遵醫囑使用西瓜霜含片、西地碘含片等局部用藥，或口服對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物緩解。

四、咳嗽

咳嗽是呼吸道感染的核心癥狀之一，是氣道清除異物和分泌物的保護性反射。早期多為干咳，后期可能伴有咳痰?？人钥赡苡刹《?、細菌感染引起的氣管、支氣管炎癥導致。保持空氣濕潤，避免煙霧刺激有助于緩解。若咳嗽劇烈影響休息，需遵醫囑用藥，干咳可使用氫溴酸口服溶液，有痰咳嗽則可使用鹽酸氨溴索口服溶液幫助排痰。

五、發(fā)熱

發(fā)熱是身體免疫系統對抗感染的重要標志，體溫升高可抑制病原體繁殖。呼吸道感染引起的發(fā)熱程度不一，可能伴有畏寒、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀?；颊邞⒁庑菹?，補充水分，采用溫水擦浴等物理方式輔助降溫。當體溫超過(guò)38.5攝氏度或引起明顯不適時(shí)，應遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚緩釋片等退熱藥物進(jìn)行治療。

出現呼吸道感染癥狀時(shí)，應注意充分休息，保證每日充足的睡眠時(shí)間，避免勞累。飲食上宜選擇清淡、易消化、富含維生素的食物，如粥、面條、新鮮蔬菜水果，避免油膩、辛辣。多飲溫水，有助于稀釋痰液，保持呼吸道濕潤。保持室內空氣流通，濕度適宜。如果癥狀持續不緩解，或出現高熱不退、呼吸困難、胸痛、精神萎靡等嚴重表現，應及時(shí)就醫，明確感染類(lèi)型，并在醫生指導下進(jìn)行規范治療，切勿自行濫用抗生素。