兒童經(jīng)??人詰撊绾握{養

博禾醫生
兒童經(jīng)常咳嗽可通過(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、適度運動(dòng)、避免過(guò)敏原、遵醫囑用藥等方式調養。兒童咳嗽可能由呼吸道感染、過(guò)敏反應、空氣干燥、胃食管反流、氣候變化等因素引起。
兒童咳嗽期間應避免食用辛辣刺激或過(guò)甜過(guò)咸的食物,可適量飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水緩解咽喉不適。飲食以清淡易消化為主,如小米粥、南瓜羹等,避免加重胃腸負擔。過(guò)敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等常見(jiàn)致敏食物。
干燥空氣會(huì )刺激呼吸道黏膜導致咳嗽加重,建議使用加濕器維持室內濕度在50%-60%。冬季避免長(cháng)時(shí)間使用暖氣,可懸掛濕毛巾或放置水盆增加濕度。定期開(kāi)窗通風(fēng),但需避免冷空氣直接吹拂。
在無(wú)發(fā)熱情況下可進(jìn)行散步、瑜伽等低強度活動(dòng),促進(jìn)呼吸道分泌物排出。運動(dòng)前后注意保暖,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)咳嗽。霧霾天氣應減少戶(hù)外活動(dòng),外出時(shí)佩戴兒童專(zhuān)用防護口罩。
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見(jiàn)誘發(fā)咳嗽的過(guò)敏原,需定期清洗床品并使用防螨布料。毛絨玩具應減少擺放,地毯、窗簾等易積灰物品需經(jīng)常清潔。新裝修房間應檢測甲醛含量,避免化學(xué)刺激。
細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過(guò)敏咳嗽可使用氯雷他定糖漿;痰液黏稠時(shí)可配合氨溴索口服溶液。禁止自行使用鎮咳藥,尤其含有可待因成分的藥品需嚴格避免。
家長(cháng)需每日記錄兒童咳嗽頻率、時(shí)段及伴隨癥狀,觀(guān)察有無(wú)喘息、發(fā)熱等情況。夜間可抬高床頭15度減少胃酸反流刺激。若咳嗽持續2周以上或出現呼吸急促、口唇發(fā)紺等癥狀,應立即就診兒科或呼吸科。日??蛇M(jìn)行小兒推拿按摩天突、膻中等穴位,但需由專(zhuān)業(yè)醫師指導操作。
小孩感冒咳嗽的推拿手法
兒童先天性房間隔缺損怎么治
支氣管咳嗽怎么治
中醫治療小兒咳嗽的藥物有哪些
孩子感冒鼻塞咳嗽吃什么藥
咳嗽嗓子里有痰怎么回事
孩子咳嗽一個(gè)月還不好怎么辦
小孩咳嗽自己在家做霧化好不好
過(guò)敏性咳嗽吃哪些東西比較好
小孩支氣管炎咳嗽多久能好
孩子咳嗽頭疼不發(fā)燒是怎么回事
孩子低燒咳嗽怎么辦