6個(gè)月寶寶便秘可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充水分、使用益生菌、遵醫囑用藥等方式治療。便秘通常由飲食結構改變、水分攝入不足、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食

母乳喂養的寶寶，母親需增加膳食纖維攝入，如西藍花、燕麥等，減少高脂肪食物。配方奶喂養的寶寶可嘗試更換水解蛋白奶粉。已添加輔食的寶寶可適量攝入蘋(píng)果泥、南瓜泥等富含膳食纖維的食物，避免過(guò)早引入米糊等低纖維輔食。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶排便情況，逐步調整輔食種類(lèi)和量。

2、腹部按摩

家長(cháng)可在寶寶兩餐之間，用掌心順時(shí)針輕柔按摩其腹部，圍繞肚臍做環(huán)形推動(dòng)，每次持續5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹。按摩時(shí)需保持室溫適宜，動(dòng)作輕柔，避開(kāi)剛進(jìn)食后或哭鬧時(shí)段。若按摩后出現嘔吐或不適，家長(cháng)需立即停止并就醫。

3、補充水分

6個(gè)月寶寶每日需水量為150-200毫升/公斤體重，除母乳或配方奶外，可少量多次喂食溫開(kāi)水，尤其在兩次喂奶之間及輔食后。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加水量。家長(cháng)可通過(guò)觀(guān)察尿液顏色判斷水分是否充足，淡黃色為理想狀態(tài)。避免一次性過(guò)量喂水導致奶量下降。

4、使用益生菌

可遵醫囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專(zhuān)用益生菌，幫助調節腸道菌群平衡。益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。家長(cháng)需選擇標有嬰幼兒適用字樣的產(chǎn)品，并嚴格按說(shuō)明書(shū)儲存，開(kāi)封后盡快使用。持續使用時(shí)間不宜超過(guò)2周。

5、遵醫囑用藥

若保守治療無(wú)效，醫生可能開(kāi)具乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露（兒童型）等緩瀉劑，或聚乙二醇4000散等滲透性通便藥。家長(cháng)不可自行使用成人通便藥物，避免依賴(lài)性或電解質(zhì)紊亂。對于先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病，需通過(guò)鋇灌腸等檢查確診后手術(shù)治療。

家長(cháng)需記錄寶寶每日排便次數、性狀及伴隨癥狀，如出現超過(guò)3天未排便、糞便帶血、嘔吐、腹脹拒食等情況應立即就醫。日?？勺寣殞毝嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。添加輔食后需保證每日1-2次果蔬攝入，避免過(guò)度依賴(lài)通便藥物。6個(gè)月內嬰兒便秘以非藥物干預為主，任何用藥均需在兒科醫生指導下進(jìn)行。