嬰兒發(fā)燒可通過(guò)減少衣物、溫水擦浴、調節室溫、補充水分、使用退熱貼等方式進(jìn)行物理降溫。嬰兒發(fā)燒可能與感染、環(huán)境溫度過(guò)高、疫苗接種反應、脫水、中暑等因素有關(guān)，通常表現為皮膚發(fā)燙、哭鬧不安、食欲下降等癥狀。

1、減少衣物

適當減少嬰兒衣物有助于散熱，避免包裹過(guò)厚導致體溫持續升高?？蛇x擇透氣棉質(zhì)衣物，同時(shí)注意觀(guān)察嬰兒手腳溫度，若出現寒戰需及時(shí)保暖。該方法適用于體溫低于38.5攝氏度的低熱狀態(tài)，操作時(shí)需保持環(huán)境溫暖無(wú)風(fēng)。

2、溫水擦浴

使用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭嬰兒頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次持續3-5分鐘。禁止使用酒精或冰水擦浴，以免引起寒戰或皮膚刺激。擦浴后30分鐘需復測體溫，若體溫未降或出現皮膚發(fā)花應立即停止。

3、調節室溫

將室內溫度控制在24-26攝氏度，濕度維持在50%-60%，可通過(guò)空調或加濕器調節。避免冷風(fēng)直吹嬰兒，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣流通。高溫環(huán)境會(huì )加重發(fā)熱癥狀，而過(guò)度降溫可能導致代謝紊亂。

4、補充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或溫水，6個(gè)月以上嬰兒可適當飲用蘋(píng)果汁稀釋液。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)量增加，每公斤體重每日需額外補充5-10毫升液體。觀(guān)察嬰兒排尿情況，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。

5、使用退熱貼

將退熱貼敷于嬰兒前額或后頸部，每4小時(shí)更換一次。選擇不含薄荷醇等刺激成分的產(chǎn)品，避免接觸眼睛及破損皮膚。退熱貼通過(guò)水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，適合配合其他物理降溫方法使用。

進(jìn)行物理降溫期間需每小時(shí)監測體溫，若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續發(fā)熱24小時(shí)以上應及時(shí)就醫。避免使用捂汗、酒精擦浴等錯誤方法，發(fā)熱期間保持嬰兒安靜休息。哺乳期母親應飲食清淡，6個(gè)月以上嬰兒可暫停添加新輔食。物理降溫后體溫回升屬正?，F象，可重復進(jìn)行降溫操作，但單日擦浴不宜超過(guò)3次。