睪丸被打了很疼怎么辦
關(guān)鍵詞：#睪丸
睪丸被打了很疼可通過(guò)冷敷鎮痛、臥床休息、藥物止痛、就醫檢查、心理疏導等方式緩解。睪丸外傷通常由外力撞擊、運動(dòng)損傷、意外事故等原因引起。
1、冷敷鎮痛
受傷后立即用毛巾包裹冰袋冷敷患處15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，降低局部神經(jīng)敏感度。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若疼痛持續加重或出現皮膚青紫應停止冷敷。
2、臥床休息
采取仰臥位并用軟枕墊高陰囊，減少組織牽拉。48小時(shí)內避免奔跑、久坐等增加腹壓的動(dòng)作。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲提供支撐，期間禁止性生活及劇烈運動(dòng)。多數輕微挫傷通過(guò)充分休息可逐漸緩解。
3、藥物止痛
疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴重者可能需要鹽酸曲馬多片等鎮痛藥物。禁止自行服用阿司匹林腸溶片以免加重出血。用藥期間觀(guān)察是否出現惡心、頭暈等不良反應。
4、就醫檢查
若疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨惡心嘔吐、血尿等癥狀，需急診排除睪丸扭轉或破裂。通過(guò)陰囊超聲、尿常規等檢查評估損傷程度。睪丸鞘膜積液需穿刺抽吸，嚴重血腫可能需手術(shù)清除。外傷后3個(gè)月內定期復查精液質(zhì)量。
5、心理疏導
急性期焦慮情緒可能加重痛覺(jué)敏感，可通過(guò)深呼吸訓練緩解緊張。解釋睪丸代償功能和修復能力，消除對生育功能的過(guò)度擔憂(yōu)。建議伴侶共同參與護理，恢復期避免反復觸碰檢查患處造成二次傷害。
恢復期間應保持會(huì )陰清潔干燥，每日用溫水清洗后更換內褲。飲食增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物促進(jìn)組織修復，限制辛辣刺激食物攝入。2周內避免騎自行車(chē)、重體力勞動(dòng)等可能造成再次撞擊的活動(dòng)。若出現發(fā)熱或持續隱痛應及時(shí)復查，必要時(shí)進(jìn)行精索靜脈彩超檢查。
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