上環(huán)后的注意事項
關(guān)鍵詞：#上環(huán)
上環(huán)后需要注意休息、避免劇烈運動(dòng)、保持會(huì )陰清潔、定期復查、觀(guān)察異常癥狀等事項。宮內節育器放置后可能出現輕微腹痛、陰道少量出血等情況，通常1-3天可自行緩解。
上環(huán)后1周內應避免重體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)，防止節育器移位。術(shù)后2周禁止盆浴和性生活，降低感染風(fēng)險。日常需每日用溫水清洗外陰，勤換內褲及衛生巾。出現發(fā)熱超過(guò)38℃、持續劇烈腹痛、陰道出血量多于月經(jīng)量或分泌物有異味時(shí)需及時(shí)就醫。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需分別復查超聲確認節育器位置，此后每年復查1次。部分女性可能出現月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)等反應，通常2-3個(gè)月經(jīng)周期后逐漸適應。
術(shù)后飲食宜清淡，適當增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免辛辣刺激食物。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。若出現腰酸腹脹可局部熱敷緩解，禁止自行服用止痛藥。哺乳期女性需注意節育器可能影響乳汁分泌，建議咨詢(xún)醫生選擇合適避孕方式。絕經(jīng)后半年至1年內需及時(shí)取出節育器，防止嵌頓風(fēng)險。
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