蘋(píng)果上面打的蠟能不能使用

博禾醫生
蘋(píng)果表面的蠟分為天然果蠟和人工食用蠟,符合國家標準的人工蠟可安全食用,天然果蠟無(wú)需去除。
蘋(píng)果表皮自身分泌的天然果蠟是植物保護層,主要成分為脂類(lèi)化合物,用于防止水分流失和微生物入侵。這種蠟質(zhì)對人體無(wú)害,無(wú)需刻意清洗,流水沖洗即可去除表面灰塵。
我國允許使用的巴西棕櫚蠟、蟲(chóng)膠等人工蠟,每公斤蘋(píng)果用量不超過(guò)0.4克。這些食品添加劑經(jīng)過(guò)毒理學(xué)評估,需用50℃溫水浸泡3分鐘或用果蔬清洗劑去除。進(jìn)口蘋(píng)果常用這類(lèi)保鮮蠟。
違規使用的工業(yè)石蠟可能含重金屬和致癌物。鑒別方法是擦拭蘋(píng)果表面,若出現紅色蠟屑需警惕。發(fā)現此類(lèi)情況應立即停止食用,并向市場(chǎng)監管部門(mén)舉報。
將蘋(píng)果浸泡在1%小蘇打水中15分鐘可分解大部分蠟質(zhì),或用軟毛刷輕刷表面。有機蘋(píng)果建議去皮食用,普通蘋(píng)果去皮可去除90%以上殘留物。
消化功能較弱的老年人和嬰幼兒,建議選擇未打蠟的有機蘋(píng)果或去皮食用。過(guò)敏體質(zhì)者接觸人工蠟可能出現口腔黏膜刺激癥狀,需用鹽水沖洗后食用。
日常選購時(shí)注意蘋(píng)果表面光澤度,過(guò)分發(fā)亮的可能蠟層較厚。儲存時(shí)保持干燥通風(fēng),溫度控制在0-4℃可延緩蠟質(zhì)氧化。搭配胡蘿卜、芹菜等富含膳食纖維的蔬菜食用,有助于促進(jìn)蠟質(zhì)代謝排出。適量運動(dòng)能加速新陳代謝,減少潛在有害物質(zhì)蓄積。
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