哺乳期事后怎么緊急避孕
哺乳期緊急避孕可選擇不影響乳汁的單一孕激素藥物，緊急避孕方法包括服用左炔諾孕酮片、放置含銅宮內節育器、調整哺乳頻率。
1、藥物選擇：
哺乳期優(yōu)先使用僅含孕激素的緊急避孕藥，左炔諾孕酮片如毓婷在服藥后3小時(shí)內需暫停哺乳。該藥物通過(guò)抑制排卵發(fā)揮作用，對嬰兒影響較小，但需注意單次劑量1.5mg需分兩次服用效果更佳。
2、器械避孕：
含銅宮內節育器在無(wú)保護性生活后5天內放置有效率超99%，銅離子直接殺傷精子且不影響乳汁質(zhì)量。需由醫生評估子宮恢復情況，順產(chǎn)6周后、剖宮產(chǎn)3個(gè)月后可考慮使用。
3、哺乳調控：
增加哺乳頻率可輔助避孕，每2-3小時(shí)哺乳刺激催乳素分泌，抑制促性腺激素釋放。但需配合其他避孕措施，單純依靠哺乳期閉經(jīng)法失敗率達2-5%。
4、藥物禁忌：
避免使用含雌激素的緊急避孕藥，炔雌醇會(huì )減少乳汁分泌。米非司酮類(lèi)緊急避孕藥可能通過(guò)乳汁影響嬰兒內分泌，服藥后需暫停哺乳36小時(shí)。
5、后續防護：
緊急避孕后需立即啟動(dòng)常規避孕，哺乳期適用避孕套、孕激素避孕針如狄波-普維拉。避孕環(huán)需在產(chǎn)后42天子宮復舊完成后放置，短效避孕藥建議選擇不含雌激素的迷您丸。
哺乳期飲食需保證每日500kcal額外熱量攝入，多食用三文魚(yú)等富含DHA食物提升乳汁質(zhì)量。避免劇烈運動(dòng)導致乳酸堆積，建議每天30分鐘散步等溫和運動(dòng)。避孕藥物使用后需觀(guān)察嬰兒是否出現嗜睡或拒奶現象，出現異常應及時(shí)就醫。產(chǎn)后6個(gè)月內月經(jīng)未恢復仍需避孕，哺乳期排卵可能早于月經(jīng)來(lái)潮。
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