過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)中藥方劑調理，常用方劑包括玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲、蒼耳子散、桂枝湯合玉屏風(fēng)散、過(guò)敏煎。

1、玉屏風(fēng)散：

黃芪30克、白術(shù)15克、防風(fēng)10克組成，適用于肺脾氣虛型鼻炎。黃芪補益肺脾之氣，白術(shù)健脾燥濕，防風(fēng)祛風(fēng)解表。三藥合用可增強衛外功能，減少鼻黏膜對外界過(guò)敏原的敏感度。水煎每日1劑，分2次溫服，連續服用4周可見(jiàn)效。配合艾灸足三里穴效果更佳。

2、辛夷清肺飲：

辛夷花12克、黃芩9克、桑白皮9克為主方，針對肺熱型鼻炎癥見(jiàn)黃涕、鼻黏膜充血者。辛夷花通鼻竅，黃芩清肺熱，桑白皮瀉肺火?？杉郁~(yú)腥草15克增強抗過(guò)敏作用。煎煮時(shí)辛夷花需后下，煮沸10分鐘即可，每日1劑分3次服用。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

3、蒼耳子散：

蒼耳子15克、白芷10克、薄荷6克配伍，主治風(fēng)寒型鼻炎發(fā)作期。蒼耳子祛風(fēng)通竅，白芷散寒止痛，薄荷清涼透表。急性發(fā)作時(shí)可用此方煎湯熏蒸鼻腔，藥液溫度控制在40℃左右，蒸汽吸入每次15分鐘。癥狀緩解后改為口服，每日2次，連用7天。

4、桂枝湯合玉屏風(fēng)散：

桂枝9克、白芍9克、黃芪15克、防風(fēng)6克組合，適用于衛陽(yáng)不固型鼻炎。桂枝湯調和營(yíng)衛，玉屏風(fēng)散固表益氣。冬季易發(fā)作者可加制附子3克溫陽(yáng)散寒。煎煮時(shí)附子需先煎30分鐘，每日1劑早晚分服。配合隔姜灸大椎穴能顯著(zhù)提升療效。

5、過(guò)敏煎：

烏梅15克、銀柴胡10克、五味子6克為基礎方，調節免疫失衡型鼻炎。烏梅斂肺抗過(guò)敏，銀柴胡疏肝解郁，五味子收斂肺氣。鼻癢嚴重者可加地膚子10克止癢。采用免煎顆粒劑型更方便，每日2次沖服。春季花粉季前1個(gè)月開(kāi)始預防性服用效果更理想。

飲食宜選擇健脾益氣的山藥粥、蓮子羹，避免海鮮、芒果等發(fā)物。每天晨起用生理鹽水沖洗鼻腔，練習八段錦"調理脾胃須單舉"式改善體質(zhì)。癥狀持續超過(guò)2周或伴哮喘發(fā)作需及時(shí)就醫，頑固性鼻炎可考慮三伏貼冬病夏治。保持居室濕度40%-60%，定期更換床單減少塵螨接觸。