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27歲無(wú)學(xué)歷零基礎學(xué)什么

人群心理編輯 健康科普君
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27歲無(wú)學(xué)歷零基礎可學(xué)習實(shí)用技能型職業(yè),心理咨詢(xún)師基礎培訓、數字化運營(yíng)、健康管理師均適合快速入行。

1、心理咨詢(xún):

心理學(xué)行業(yè)對學(xué)歷門(mén)檻相對包容,通過(guò)中國心理學(xué)會(huì )認證的基礎培訓課程即可入門(mén)。學(xué)習普通心理學(xué)、咨詢(xún)倫理等核心內容,考取心理咨詢(xún)師三級證書(shū)后可在社區、線(xiàn)上平臺接單。線(xiàn)上課程推薦壹心理學(xué)院1879計劃,線(xiàn)下可選擇當地人社部門(mén)組織的職業(yè)技能培訓。

2、數字運營(yíng):

新媒體運營(yíng)、電商運營(yíng)等崗位更看重實(shí)操能力。從免費工具入手,學(xué)習微信公眾號排版、抖音短視頻剪輯、小紅書(shū)內容運營(yíng)等技能。推薦工具包括剪映、135編輯器、新榜數據平臺,三個(gè)月系統學(xué)習后可應聘初級運營(yíng)崗位。

3、健康管理:

考取國家衛健委認證的健康管理師資格,學(xué)習基礎醫學(xué)、營(yíng)養配餐、慢病管理等知識。線(xiàn)下培訓機構提供解剖模型實(shí)操,線(xiàn)上課程如學(xué)堂在線(xiàn)的《公共營(yíng)養師》可作為補充。該職業(yè)在體檢中心、養老機構需求量大。

4、技術(shù)工種:

電工、焊工等藍領(lǐng)技術(shù)工種通過(guò)職業(yè)培訓學(xué)校短期培訓即可上崗。學(xué)習電路基礎、設備操作等實(shí)用技術(shù),考取特種作業(yè)操作證后月薪可達8000元以上。各地勞動(dòng)就業(yè)培訓中心常設有政府補貼課程。

5、創(chuàng )意設計:

平面設計、UI設計等創(chuàng )意類(lèi)職業(yè)可通過(guò)軟件速成班入門(mén)。掌握Photoshop、Illustrator基礎操作后接單練手,推薦虎課網(wǎng)、站酷高高手等學(xué)習平臺。注意積累作品集,前期可通過(guò)豬八戒網(wǎng)接單積累經(jīng)驗。

建議選擇線(xiàn)上+線(xiàn)下結合的學(xué)習方式,每日保持3小時(shí)專(zhuān)注學(xué)習。搭配《刻意練習》等學(xué)習方法論提升效率,初期可嘗試心理咨詢(xún)熱線(xiàn)志愿者、電商客服等過(guò)渡崗位積累經(jīng)驗。飲食注意補充卵磷脂和Omega-3脂肪酸提升腦力,每周三次有氧運動(dòng)維持學(xué)習耐力,推薦游泳和快走等低沖擊運動(dòng)。建立學(xué)習打卡社群相互督促,使用Forest等專(zhuān)注APP減少干擾。

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