自體軟骨隆鼻術(shù)后需注意傷口護理、避免外力碰撞、預防感染、控制飲食及定期復查。術(shù)后護理直接影響手術(shù)效果和恢復進(jìn)程，需嚴格遵循醫囑。

1、傷口護理

術(shù)后24-48小時(shí)內需保持鼻部敷料干燥清潔，避免沾水。拆線(xiàn)前每日使用無(wú)菌生理鹽水或醫用消毒液輕柔擦拭傷口，動(dòng)作需輕緩。若出現滲液或血痂，不可強行撕除，應由醫護人員處理。術(shù)后1周內睡眠時(shí)墊高頭部，減輕腫脹。

2、避免外力碰撞

術(shù)后3個(gè)月內禁止揉捏、擠壓鼻部，避免劇烈運動(dòng)或可能撞擊面部的活動(dòng)。戴框架眼鏡者需改用隱形眼鏡至少1個(gè)月。打噴嚏時(shí)盡量張口釋放壓力，減少鼻腔氣流沖擊。若需佩戴口罩，選擇寬松款式并避免摩擦鼻尖。

3、預防感染

遵醫囑口服抗生素如頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等3-5天。若出現紅腫熱痛或異常分泌物，需立即就醫。術(shù)后1個(gè)月內禁止游泳、泡溫泉等接觸不潔水體的活動(dòng)。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等致敏原。

4、控制飲食

術(shù)后1個(gè)月禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，戒煙酒及過(guò)熱飲食。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋羹、清蒸魚(yú)等促進(jìn)組織修復，適量補充維生素C片劑或新鮮橙汁幫助傷口愈合。避免過(guò)硬食物導致咀嚼過(guò)度牽拉面部肌肉。

5、定期復查

術(shù)后第3天、7天、1個(gè)月、3個(gè)月需返院檢查鼻部形態(tài)及愈合情況。通過(guò)鼻內鏡觀(guān)察軟骨存活狀態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行CT三維重建評估。若出現鼻梁偏移、軟骨吸收等并發(fā)癥，需在6個(gè)月內及時(shí)干預調整。

術(shù)后3個(gè)月內避免長(cháng)時(shí)間暴露于強光或高溫環(huán)境，外出時(shí)使用物理防曬?；謴推诔霈F暫時(shí)性鼻塞屬正?，F象，可用生理性海水鼻腔噴霧護理。保持規律作息有助于免疫力提升，術(shù)后6個(gè)月鼻部形態(tài)基本穩定后可進(jìn)行最終效果評估。建議選擇軟質(zhì)枕頭減少睡眠時(shí)對鼻部的壓力，日常清潔時(shí)避開(kāi)手術(shù)區域輕柔打圈按摩面部。