根治痛經(jīng)的中藥方子
根治痛經(jīng)需辨證施治，常用中藥方包括溫經(jīng)湯、少腹逐瘀湯、當(dāng)歸芍藥散、艾附暖宮丸、膈下逐瘀湯。
1、溫經(jīng)湯：
寒凝血瘀型痛經(jīng)表現(xiàn)為小腹冷痛、經(jīng)血色暗有塊，溫經(jīng)湯以吳茱萸、桂枝溫通經(jīng)脈，當(dāng)歸、川芎活血化瘀。臨床可加減：寒重加艾葉，血瘀明顯加桃仁。煎服時(shí)加生姜三片，月經(jīng)前一周開始服用，連用三個(gè)周期。配合艾灸關(guān)元穴效果更佳。
2、少腹逐瘀湯：
氣滯血瘀型見經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)血紫黑有塊，方中小茴香、干姜溫散，延胡索、五靈脂化瘀止痛。血塊多者加三棱、莪術(shù)，脹痛甚者加香附。建議經(jīng)前5天開始服用至經(jīng)期第3天，同時(shí)用玫瑰花、月季花各5克代茶飲。
3、當(dāng)歸芍藥散：
氣血虛弱型痛經(jīng)常見經(jīng)后隱痛、經(jīng)量色淡，方中當(dāng)歸補(bǔ)血，白芍緩急止痛，白術(shù)、茯苓健脾。貧血者加阿膠，氣虛加黃芪。需連續(xù)服用兩個(gè)月經(jīng)周期，日常可食用當(dāng)歸生姜羊肉湯輔助調(diào)理。
4、艾附暖宮丸：
適用于宮寒型痛經(jīng)伴月經(jīng)后期，艾葉、香附溫宮散寒，續(xù)斷、吳茱萸助陽。畏寒肢冷者加肉桂，腰酸加杜仲。成藥丸劑每次6克，每日兩次，經(jīng)前10天開始服用。配合每日熱水泡腳20分鐘。
5、膈下逐瘀湯：
針對瘀熱互結(jié)型痛經(jīng)見經(jīng)血黏稠有異味，桃仁、紅花活血，丹皮、赤芍涼血。熱重加梔子，腹痛劇加川楝子。煎藥時(shí)后下薄荷3克，經(jīng)期前三天開始服用。忌食辛辣油膩，可適量飲用菊花決明子茶。
痛經(jīng)患者日常應(yīng)避免生冷飲食，推薦食用紅糖姜茶、桂圓紅棗粥等溫補(bǔ)食物；適度練習(xí)八段錦"兩手托天理三焦"式改善氣血循環(huán)；經(jīng)期注意腰腹部保暖，可用粗鹽熱敷包每日熱敷小腹30分鐘。嚴(yán)重痛經(jīng)或伴有異常出血需及時(shí)就醫(yī)排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病，中藥調(diào)理需在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行長期用藥。
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