我國男性對安全套的使用一直存在很大的知識真空。一項調查顯示，3000名16~60歲的男性中，只有18%的人選擇了合適的避孕套，其馀48%的避孕套太大，34%的人使用的避孕套太小。如何正確選擇和使用安全套？清華大學(xué)玉泉醫院性醫學(xué)科主治醫師楊大中提出以下建議。

選擇正確的型號，不使用香味夾克

地區人的身體特征不同，夾克的尺寸也不同。在很多情況下，我國大多數男性適合的避孕套尺寸是中號。使用一次后，如果覺(jué)得太緊或太松，用細線(xiàn)繞充分勃起的陰莖中部，測量線(xiàn)的長(cháng)度，得到陰莖的周長(cháng)值，除以2，根據這個(gè)計算結果，商量購買(mǎi)尺寸合適的避孕套。

如今的安全套色彩紛呈、氣味各異。這能改善人們對安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能會(huì )導致女伴陰道發(fā)炎。選這類(lèi)產(chǎn)品時(shí)，最好買(mǎi)小包裝的，若戴著(zhù)不舒服，可以棄之不用，損失也不大。

存放一年，感受最好

安全套不像食品一樣講究新鮮，在出廠(chǎng)1～2年間最適合使用。剛出廠(chǎng)的安全套，其彈性和質(zhì)感比較差。存放半年到一年后，乳膠會(huì )與潤滑劑發(fā)生一定程度的物理或化學(xué)反應，質(zhì)感、彈性均達到最佳狀態(tài)。而出廠(chǎng)3年以上，不但容易發(fā)脆，內部添加的潤滑劑被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果大打折扣。

外觀(guān)有粒子或螺紋凸起，香味和顏色的情趣夾克增加其他物質(zhì)，容易老化，其中添加的物質(zhì)增加過(guò)敏概率，使用時(shí)要注意身體的感覺(jué)。

過(guò)敏的人別用“加料”避孕套

安全套本身就是個(gè)“過(guò)敏原”。乳膠是目前使用最普遍的避孕套材質(zhì)，具有一定的致敏性。據調查，約8%的人因過(guò)敏而無(wú)法使用乳膠避孕套。另外，安全套的創(chuàng )新設計也增加了其他過(guò)敏風(fēng)險。夜光型避孕套在普通避孕套上，增加了含磷涂料。對一些人，尤其是過(guò)敏體質(zhì)者，這可能讓私處“發(fā)炎”。另外，過(guò)敏體質(zhì)者在選擇延遲避孕套時(shí)也要注意。這種安全套多涂有苯佐卡因等微量表面麻醉藥物，可能引起皮膚粘膜過(guò)敏。

如果男性使用后，出現陰莖頭潮紅、瘙癢、刺痛，女性外陰及陰道有瘙癢及燒灼感，陰道黏膜充血、水腫、白帶增多等，要警惕可能是安全套導致的。另外，安全套一定要選擇正規廠(chǎng)家的合格產(chǎn)品。過(guò)敏癥狀輕時(shí)，可先用溫水沖洗，擦拭。也可以在過(guò)敏部位薄涂抗過(guò)敏軟膏，改善癥狀，防止感染。癥狀嚴重時(shí)，應立即就診。

不勃起就戴避孕套，容易脫落

戴避孕套時(shí)，陰莖完全勃起后戴上避孕套，避孕套會(huì )產(chǎn)生多馀的皺紋，容易滑落。其次，如果戴上后，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間愛(ài)撫仍沒(méi)有正式性交，會(huì )使安全套表面干燥而不易插入女性陰道內。所以，最好是經(jīng)過(guò)雙方愛(ài)撫，等到興奮程度提高后，再戴上安全套，并確定安全套末端卷曲部分露在外側。性愛(ài)后，在陰莖仍勃起時(shí)應立即以手按住安全套底部，在陰莖完全抽離后將安全套脫下。