如何評價(jià)女性的性能力？女性性能力常見(jiàn)4大等級
能追高潮的快樂(lè )才是完美真正的女人——這就像向日葵追逐太陽(yáng)的光芒。
一個(gè)人的性能是怎樣的，我們應該通過(guò)什么來(lái)客觀(guān)判斷或評價(jià)呢？例如，男性功能障礙患者在臨床檢查時(shí)，用問(wèn)卷初步判斷其功能，了解是否真的有障礙。但是，對于女性來(lái)說(shuō)，也有客觀(guān)評價(jià)，有助于理解自己的性能嗎？
我和很多人討論后，發(fā)現確實(shí)可以制定這樣的標準。該標準首先要排除性高潮障礙患者，她們有性興趣和要求，但在性活動(dòng)中受到足夠強度和有效性的刺激后，可以發(fā)生正常性的興奮反應，但性高潮反復或持續延遲、不足。
排除這些女性后，評價(jià)性能力。評定的前提有兩個(gè)：一是伴侶要合格，態(tài)度積極、能力優(yōu)秀，是女性性愛(ài)的動(dòng)力而非阻力；二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。
女性的性能分為四個(gè)階段:第一個(gè)是普通級，即在滿(mǎn)足上述前提的情況下，還沒(méi)有達到以下標準。第二是“三級”，經(jīng)?；蚩偸悄軌蛟诟鞣N性行為方式（不論是與伴侶在一起還是自慰）中達到性高潮。第三是“二級”，即符合三級條件，并在某種方式中具有被動(dòng)或主動(dòng)的射液能力。最后是一級，必須滿(mǎn)足二級條件，在任何方法、任何情況下都有積極自我控制的射液能力。
仔細考慮，我們可以自主控制射液的能力，作為測定的重要標準之一。射液純粹是一種女性化的性反應，也是一種樂(lè )趣和享受。就解剖結構而言，每個(gè)女人都是一樣的，但是液是所有女人應該享受的天生能力，但并非所有人都能體驗到。這其中有先天的原因，也有后天的原因。幸運的是，女性可以通過(guò)自我鍛煉來(lái)掌握這種能力。
能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相關(guān)。有研究顯示，小時(shí)候起就有夾腿習慣，或長(cháng)期游泳，能鍛煉出強健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比較強。另外，越興奮，分泌物量越多，射液也越容易發(fā)生。同時(shí)，學(xué)會(huì )放松也很重要。如果女性非要壓抑自己，使勁兒憋著(zhù)，以保持膀胱括約肌的關(guān)閉和繃緊盆底肌肉，那就不可能射液。
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