很多研究表明，受性侵害的孩子在相當長(cháng)的時(shí)間內，恐懼、不安、抑郁、暴食、厭食、不喜歡自己的身體、對身體有異樣感、低自尊心、行為退縮、攻擊性行為、注意力不集中、藥物濫用、自殺、自殺如果沒(méi)有得到足夠的幫助，成年后往往會(huì )在人際關(guān)系方面遇到困難，很難與異性建立親密關(guān)系，有些人會(huì )多次受到傷害。由此可見(jiàn)，性侵害對兒童的身心健康有長(cháng)期的影響。

花季少女如何防止性侵犯

第一，讓少女理解性侵犯和性侵犯是什么，讓孩子從小就保護自己，不讓任何人(包括親戚、老師)任意接觸自己的身體，如果被侵犯，就應該向可靠的大人和警察尋求幫助。

第二，少女外出，要了解環(huán)境，盡量走安全路線(xiàn)，避免偏僻和陌生的地方。不要去奇怪的地方尋找刺激和獵奇。

第三，晚上少女出來(lái)的時(shí)候，必須一起去。衣服不要暴露，不要打扮得太多，不要輕易宣傳。特別是幼女外出，家長(cháng)一定要接送。晚上最好不要旅行，少女不是上班族，沒(méi)有必要做的事情就減少晚上的外出。

第四，少女要注意周?chē)膭?dòng)向，不要和陌生人搭話(huà)。如果有人跟蹤或糾纏，請盡快接近大庭廣眾，必要時(shí)打電話(huà)。千萬(wàn)不要去隱藏的地方。因為你不能拋棄對方，人越少越偏僻，對方就越期待。

第五，少女外出，隨時(shí)與監護人聯(lián)系，未經(jīng)監護人許可，不得在別人家夜宿。

第六，少女應避免與男性在家或安靜封閉的環(huán)境中見(jiàn)面，特別是去男性家。就算是年輕男老師要給你補課，也得在人多的情況下進(jìn)行。像幾個(gè)同學(xué)一樣，或者家里有人的時(shí)候。

第七，少女在外面不能隨意享受陌生人給予的飲料和食品，拒絕防止麻醉藥物的男性提供的色情影像和書(shū)籍照片，防止其計劃不倫。

第8:少女一個(gè)人在家，注意關(guān)門(mén)，拒絕陌生人進(jìn)屋。自稱(chēng)是服務(wù)修理的人，也通知家長(cháng)回來(lái)后再說(shuō)。男同學(xué)來(lái)家里也不要輕易開(kāi)門(mén)。

第九：少女晚上單獨在家睡覺(jué)，如果覺(jué)得屋里有響聲，發(fā)覺(jué)有陌生人進(jìn)入室內，不要束手無(wú)策，更不要鉆到被窩里蒙著(zhù)頭，應果斷開(kāi)燈尖叫求救。

第十：受到了性侵害，要盡快告訴家長(cháng)或報警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。

預防性侵要做好四點(diǎn)

①筑起思想防線(xiàn)，提高識別能力。女大學(xué)生特別要消除貪圖小便宜的心理——一般異性的禮物和邀請要婉言拒絕，以免小失大。謹慎對待人——對于不認識的異性，不要隨便說(shuō)自己的真實(shí)情況。對自己特別熱情的異性，不管認識還是不認識都要注意。一旦發(fā)現某異性對自己不好意，甚至有手動(dòng)腳或越軌行為，必須嚴格拒絕，大膽抵抗，立即向學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導和保衛部門(mén)報告，立即制止。

②行為端正，態(tài)度明朗。如果自己行為正確，壞人就無(wú)機可乘。如果自己態(tài)度明朗，對方則會(huì )打消念頭，不再有任何企圖。若自己態(tài)度暖昧，模棱兩可，對方就會(huì )增加幻想、繼續幻想，繼續糾纏。拒絕對方的要求時(shí)，要說(shuō)明道理，耐心說(shuō)服，一般不要嘲笑。中止戀愛(ài)關(guān)系后，如果對方還是同學(xué)、同事的話(huà)，就不能怨恨敵人，在不需要交往的同時(shí)也能保持普通的交往關(guān)系。參加社交活動(dòng)和男性單獨交往時(shí)，要理性地控制自己，特別注意不要喝太多酒。

③學(xué)會(huì )用法律保護自己。對于失去理智、糾纏不清的不正當行為和違法犯罪者，女大學(xué)生決不怕他們的恐嚇和欺詐，也不怕他們的報復。要大膽揭露其陰謀或犯罪，及時(shí)向領(lǐng)導和老師匯報，學(xué)會(huì )依靠組織和運用法律武器保護自己。千萬(wàn)要注意不要“私事”?！八绞隆钡慕Y果，犯罪分子往往尺寸大，沒(méi)完沒(méi)了。

④學(xué)習防身術(shù)，提高自我防范的有效性。一般來(lái)說(shuō)，女性的體力比男性弱，防身時(shí)要把握時(shí)機，以驚人的勝利，狠狠地出擊其要害部位，即使不能制服對方，也能創(chuàng )造脫離危險的機會(huì )。人的身體各個(gè)部位都可以用來(lái)進(jìn)行自衛反擊，頭部的前后兩個(gè)部位都可以用來(lái)進(jìn)行頂撞，拳頭、手指都可以進(jìn)行攻擊，肘部向背部進(jìn)行猛擊是最強有力的反抗，用膝蓋對臉部和腹股溝進(jìn)行猛擊是相當有效的，用腳的前掌快速踢對方脛骨、膝蓋和陰部是非常有效的。