癲癇保健遵循五個(gè)守則 飲食宜清淡
癲癇患者的生活保健怎么辦？這是癲癇患者十分關(guān)心和頭痛之事。正確的科學(xué)的生活保健有助于癲癇的治療效果。那么，癲癇患者的生活保健到底怎么辦呢？今天針對這一問(wèn)題詳細介紹癲癇保健知識。
癲癇是什么？
癲癇，即俗稱(chēng)的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。據中國最新流行病學(xué)資料顯示，國內癲癇的總體患病率為7.0‰，年發(fā)病率為28.8/10萬(wàn)，1年內有發(fā)作的活動(dòng)性癲癇患病率為4.6‰。據此估計中國約有900萬(wàn)左右的癲癇患者，其中500～600萬(wàn)是活動(dòng)性癲癇患者，同時(shí)每年新增加癲癇患者約40萬(wàn)，在中國癲癇已經(jīng)成為神經(jīng)科僅次于頭痛的第二大常見(jiàn)病。
患上癲癇日常生活保健怎么辦？
1、養成良好的生活習慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。飲食要有規律，每餐按時(shí)進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。
2、對于曾經(jīng)強直-痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過(guò)量，以免誘發(fā)。
3、進(jìn)食清淡，易消化，富于營(yíng)養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過(guò)冷過(guò)熱的水淋浴。
4、發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無(wú)精神異常者可適當活動(dòng)與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂(lè )、驚嚇等；減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場(chǎng)所，保持安靜環(huán)境。
5、發(fā)作較頻繁者，應限制在室內活動(dòng)，必要時(shí)臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時(shí)隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時(shí)及時(shí)得到搶救和治療。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
