懷孕38周便秘能用力嗎？預防便秘
女性懷孕期間出現便秘癥狀時(shí)，必須立即調停。在此期間不能吃藥，藥物不當可能影響胎兒的健康成長(cháng)，胎兒發(fā)育畸形，可以通過(guò)飲食療法調整身體，有效預防便秘。孕婦在妊娠末期出現便秘癥狀時(shí)，最好不要用力排便，早產(chǎn)的跡象會(huì )影響胎兒的健康。
很多人出現了便秘的癥狀，都可能會(huì )出現比較明顯的大便干燥的現象，特別是出現排便困難的現象，女性在懷孕期間如果出現了便秘，一定要通過(guò)飲食的方法來(lái)調理，平時(shí)多喝一些溫開(kāi)水，對健康是比較好的，也可以喝一些蜂蜜水，能有效的預防便秘的產(chǎn)生，女性便秘的時(shí)候，應該多吃一些新鮮的水果，適當的戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)，一般孕38周之后要經(jīng)常到婦產(chǎn)科醫院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
孕婦便秘是比較常見(jiàn)的情況，很多孕婦可能會(huì )出現明顯的腹痛癥狀，也有不能排便的孕婦。在這種情況下，不要太用力，可以坐在廁所里慢慢排便。如果女性出現便秘癥狀，最好的解決辦法是吃蔬菜湯烹飪，平時(shí)多吃水果，平時(shí)多吃香蕉和火龍果，有效預防便秘。
孕婦便秘的解決方法是比較多的，特別是在孕晚期的時(shí)候，因為經(jīng)常進(jìn)行身體方面的檢查，可能會(huì )多運動(dòng)一些，少吃一些油膩的食物，少吃一些油炸物品，平時(shí)也可以通過(guò)散步的方法來(lái)緩解便秘的產(chǎn)生，孕婦如果出現了便秘的癥狀，可以多吃一些青菜或者紅薯等食品，要保持一個(gè)好的心情，避免出現孕期上火的情況，這樣可以有效地預防便秘。
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