正畸前需做好接受治療周期長(cháng)、配合度高、外觀(guān)暫時(shí)改變等心理準備。主要有治療周期較長(cháng)、配合醫生要求、外觀(guān)暫時(shí)性變化、初期不適感、費用及復診安排等因素需要考慮。

一、治療周期較長(cháng)

正畸治療通常需要1-3年時(shí)間完成，期間需保持耐心。牙齒移動(dòng)是緩慢的生理過(guò)程，過(guò)早中斷可能導致反彈。建議提前規劃好學(xué)習或工作時(shí)間，避免因升學(xué)、搬遷等變動(dòng)影響治療連續性。青少年患者家長(cháng)需協(xié)助監督孩子堅持佩戴矯治器。

二、配合醫生要求

需嚴格遵守醫囑佩戴矯治器時(shí)長(cháng)，如隱形牙套每日需戴滿(mǎn)20-22小時(shí)。禁止啃咬硬物等飲食禁忌，避免托槽脫落。按時(shí)更換橡皮筋等輔助裝置，配合完成舌肌訓練等口腔肌肉鍛煉。治療期間需培養更強的自律性和執行力。

三、外觀(guān)暫時(shí)性變化

金屬托槽或陶瓷托槽會(huì )明顯改變笑容外觀(guān)，隱形矯治器可能影響發(fā)音清晰度。治療初期可能出現嘴唇輕微外凸，面部輪廓暫時(shí)性改變。青少年患者可能因外貌變化產(chǎn)生焦慮，需提前做好心理建設，理解這是階段性過(guò)程。

四、初期不適感

加力后2-3天可能出現牙齒酸脹、咀嚼無(wú)力等反應，一般1周內緩解。矯治器摩擦可能引起口腔黏膜潰瘍，可使用正畸保護蠟緩解。舌側矯治者初期會(huì )有明顯異物感，需要1-2個(gè)月適應期。這些不適會(huì )隨治療推進(jìn)逐漸減輕。

五、費用及復診安排

需提前了解整體費用構成和支付方式，傳統托槽矯治需4-6周復診一次，隱形矯治需8-12周領(lǐng)取新牙套。異地求學(xué)或工作者要考慮復診便利性，選擇適合的矯治方案。突發(fā)情況如托槽脫落需及時(shí)處理，避免影響進(jìn)度。

正畸期間建議保持均衡飲食，避免黏性食物損壞矯治器，每日使用沖牙器和牙縫刷清潔口腔。選擇軟毛正畸專(zhuān)用牙刷，配合含氟牙膏預防脫礦。治療結束后需按醫囑佩戴保持器，防止牙齒移位。出現嚴重不適或矯治器損壞時(shí)，應及時(shí)聯(lián)系正畸醫生調整方案。保持積極心態(tài)，將治療過(guò)程視為培養自律性的機會(huì )，最終收獲健康整齊的牙齒。