牙周炎患者平時(shí)注意哪些事項
關(guān)鍵詞：#牙周炎
牙周炎患者平時(shí)需注意口腔衛生、定期復查、調整飲食結構、避免吸煙飲酒、控制全身性疾病等因素。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，主要由菌斑微生物引起，可導致牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。
1、口腔衛生
每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫。巴氏刷牙法能有效清除齦緣菌斑，刷牙后可用氯己定含漱液輔助抑菌。避免橫向用力刷牙以免損傷牙齦。
2、定期復查
每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治，清除齦下結石。重度患者需接受牙周刮治或翻瓣手術(shù)，復查時(shí)醫生會(huì )評估探診深度和附著(zhù)喪失程度。妊娠期、糖尿病患者應增加復查頻率。
3、飲食調整
減少精制糖和酸性食物攝入，避免黏性零食殘留牙面。增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等食物，有助于膠原蛋白合成。適量食用蘋(píng)果、胡蘿卜等粗纖維食物可輔助清潔牙面。
4、戒煙限酒
煙草中的尼古丁會(huì )收縮牙齦血管，加重牙槽骨吸收。酒精會(huì )刺激牙齦黏膜并影響免疫功能。電子煙同樣會(huì )延緩牙周組織愈合，建議完全戒斷煙草制品。
5、控制全身病
糖尿病患者的糖化血紅蛋白水平與牙周炎進(jìn)展正相關(guān)，需將空腹血糖控制在7mmol/L以下。高血壓患者服用鈣拮抗劑可能導致牙齦增生，應加強口腔監測。妊娠期激素變化易誘發(fā)妊娠性齦炎。
牙周炎患者建議選用小頭牙刷和單束毛刷清潔后牙區，飯后用溫水漱口?？蓢L試用指腹按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)，但避免過(guò)度刺激發(fā)炎部位。若出現牙齦自發(fā)性出血或牙齒移位，應及時(shí)就診。長(cháng)期缺牙者需盡早修復以避免鄰牙傾斜，種植修復前需確保牙周炎癥得到控制。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于增強牙周組織抵抗力。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：單純性牙周炎的病因和癥狀是什么
下一篇：牙周炎有什么癥狀特征
