長(cháng)期大便次數多是什么原因
關(guān)鍵詞：#大便
大便次數增加有飲食不當、飲食不規則、暴飲暴食、細菌、病毒感染等問(wèn)題。此外，不能排除慢性腹瀉，包括自身免疫、代謝、感染、甚至腫瘤等。其中臨床多發(fā)癥狀主要有結直腸炎、結直腸息肉、腹瀉、肛竇炎、腸易激綜合癥、結直腸良惡性腫瘤等。對于這些情況，患者需要養成良好的生活習慣，可以去醫院接受診察后對癥治療。
長(cháng)期大便次數多的原因
1、胃腸功能過(guò)弱，此時(shí)應注意多休息，同時(shí)積極使用保護胃腸粘膜制劑和益生菌等，或由其他因素引起，避免辛辣刺激性飲食。
2、甲狀腺機能亢進(jìn)是代謝性疾病，大便次數也過(guò)多，甲狀腺機能亢進(jìn)胃腸蠕動(dòng)快，吃得多，大便排出增加。
長(cháng)期大便次數多怎么辦
1、多吃水果蔬菜，早晚空腹吃一個(gè)蘋(píng)果，或者每餐前吃1-3個(gè)香蕉。
2、注意飲食習慣，主食不要過(guò)于細膩，適當食用粗糧，增加適量纖維素。
3、積極鍛煉，如騎車(chē)、仰臥屈腿、深蹲起立、適當的體力活動(dòng)，均可加強腹部運動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)排便。
4、按摩腹部或有早起養成定時(shí)排便的習慣。
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