夏季性生活有哪些注意事項？夏季夫妻生活會(huì )有什么影響？
夏天更容易讓人欲望高漲。如果這個(gè)時(shí)候不注意控制，會(huì )讓新陳代謝加快的身體雪上加霜，身體透支。讓我們學(xué)習夏天夫妻如何做愛(ài)！
據說(shuō)性是增進(jìn)夫妻關(guān)系的最佳扭曲。然而，沒(méi)有夫妻性生活的夫妻通常情緒不是很好。夫妻生活很重要，但我們應該怎么做才能兩者兼得呢？在這個(gè)炎熱的夏天，隨著(zhù)氣溫的升高，做愛(ài)后，你應該喝一杯淡鹽水或溫牛奶，豆漿食物補充營(yíng)養，然后洗個(gè)熱水澡休息一會(huì )兒。此外，還應注意以下問(wèn)題：
1.房間溫度26℃度為宜
電風(fēng)扇和空調是夏季房間的必備品，但許多夫婦要么將空調溫度調整到極低，要么直接將電風(fēng)扇吹向運動(dòng)中的兩個(gè)人。這種情況在夏天很容易引起性感冒。然而，房間溫度過(guò)高也會(huì )破壞性氣氛，影響性功能。因此，男女可以在同一房間前打開(kāi)空調或電風(fēng)扇冷卻房間，然后在同一房間前關(guān)閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。
2.雷雨天不同的房間
梅雨季節多在夏季。此時(shí)，經(jīng)常會(huì )出現雷電交加、氣壓低的天氣現象。因此，人們也有胸悶和呼吸急促的感覺(jué)。在這個(gè)時(shí)候，如果你堅持性生活，很可能會(huì )導致陽(yáng)痿、早泄，甚至抑郁，這不僅會(huì )影響未來(lái)的夫妻生活，還會(huì )增加你的心理負擔。
3.事后不碰冷水
在張斌副教授的親密朋友中，有一些例子是在劇烈運動(dòng)后用井水冷卻，然后發(fā)燒和感冒，導致四肢癱瘓。同樣，在劇烈的性交運動(dòng)后，你應該適當休息一會(huì )兒，然后起床洗個(gè)溫水澡，喝一杯淡鹽水或鹽牛奶，豆漿。不要立即洗個(gè)冷水澡或喝冰水。
4.不要一絲不掛
在炎熱的夏天，細菌的繁殖能力也大大提高。因為睡覺(jué)時(shí)身體暴露更多，所以注意當地的衛生尤為重要。首先是床上用品衛生，如竹墊應經(jīng)常擦拭，枕套最好經(jīng)常清洗；其次，男女睡在床上至少應該穿寬松的底褲，不要一絲不掛。特別是習慣于觸摸自己的生殖器和腳底，然后喜歡撫摸女性身體的男性，很容易給女性帶來(lái)細菌。
5.拒絕疲勞戰
炎熱的夏天，氣體消耗，性是一項劇烈的活動(dòng)，在忙碌的工作，復雜的家務(wù)，睡眠減少，如果盲目放縱自己的欲望，會(huì )加速身體的能量消耗，進(jìn)一步透支身體能量，阻力會(huì )增加感染各種細菌的可能性，從而嚴重損害活力。過(guò)于關(guān)注性行為的人，尤其是男性，應該在夏天受到控制。如果他們在同一個(gè)房間后感到疲勞，他們應該休息幾天來(lái)恢復體力，不要打疲勞戰爭。
夏天性愛(ài)，夫妻必須知道四件事
1.出汗粘身影響性欲。
一項美國調查發(fā)現，35%只有19個(gè)人因為天氣炎熱而多次拒絕親熱，而只有19個(gè)人因為天氣寒冷而拒絕親熱%。研究人員認為，過(guò)高的溫度會(huì )導致大量大量出汗，與欲望相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)也會(huì )排出體外，性欲也會(huì )下降。此外，一些調查人員表示，出汗和炎熱會(huì )帶來(lái)很多不適，特別是兩個(gè)人的皮膚粘在一起感覺(jué)很不舒服，根本無(wú)法激起欲望。
專(zhuān)家建議：美國性別專(zhuān)家戴維斯指出，夏季應盡量在高溫環(huán)境中停留較長(cháng)時(shí)間，最好在性行為前調整適當的室溫。出汗后洗澡，減少出汗引起的不適，幫助皮膚恢復敏感性。性位置推薦側臥式。這種姿勢將減少雙方的身體接觸，因此更適合高溫天氣。
2.性愛(ài)后容易虛脫。
夏天，有些人做愛(ài)后會(huì )出汗，心跳加快，疲憊不堪。一些原本患有高血壓、心臟病等基礎疾病或身體虛弱的人，性生活后也可能出現面色蒼白、脫落、心臟不適等問(wèn)題。性是另一項劇烈活動(dòng)，確實(shí)會(huì )消耗大量的活力。
專(zhuān)家建議：性頻率不宜過(guò)高，應根據身體狀況進(jìn)行調整。白天的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。最好午休，以確保充足的睡眠。天氣炎熱時(shí)，人們會(huì )失去大量的水和鹽。性愛(ài)后，他們可以喝一杯淡鹽水，及時(shí)補充丟失的電解質(zhì)。飲食中適當食用菠菜、牡蠣等助性食物。
3、愛(ài)傷風(fēng)很常見(jiàn)。
天氣很熱，人們喜歡降低空調的溫度，但在性行為過(guò)程中，人體皮膚表面的毛孔會(huì )打開(kāi)，冷空氣侵入，很容易感冒。有些人會(huì )洗冷水澡或喝冷飲，這也很容易引起熱風(fēng)、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀。
專(zhuān)家建議：李海松建議最好提前半小時(shí)打開(kāi)空調，將室溫調節到26℃~28℃。溫度太低，容易感冒，降低性器官的敏感性。做愛(ài)時(shí)，不要讓空調或電風(fēng)扇直接吹身體。做愛(ài)后，你應該在床上休息一會(huì )兒，然后起床洗個(gè)溫水澡。
4.生殖器容易生病。
根據中國醫師協(xié)會(huì )主辦的一項調查，夏季是婦科炎癥的高發(fā)季節，男性生殖器也容易被細菌感染，出現瘙癢、異味等癥狀，影響性情緒，導致性交疼痛或出血，甚至不孕。
專(zhuān)家建議：在炎熱潮濕的天氣里，我們需要注意生殖器的清潔，并在性行為前后進(jìn)行局部清潔。如果一方有炎癥，一定要使用避孕套或暫停同一個(gè)房間。此外，久坐不動(dòng)，內衣太緊也容易滋生細菌，所以保持私人通風(fēng)。炎癥發(fā)生后，夫妻應同時(shí)治療。
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