男女性愛(ài)有哪些秘籍？女性性愛(ài)有哪些注意事項？
男人和女人性愛(ài)的秘密是什么？性是美妙和快樂(lè )的，但如果長(cháng)時(shí)間只是不變的性，它只會(huì )讓人們感到無(wú)聊和無(wú)聊。那么，男人和女人性愛(ài)的秘密是什么呢？下面的小邊為您介紹。
男女性愛(ài)十大秘籍
性是一件美妙的事情，但很多人很容易忽視自己身體的變化，想要達到高潮，這些技巧必須學(xué)習。今天小邊分享學(xué)習這10個(gè)技巧不是高潮，你可以觀(guān)察身體的變化，控制高潮的最終秘密。
做愛(ài)不僅是完美伴侶和伴侶之間的愛(ài)，也是了解自己身體的一種不可思議的方式。在完全進(jìn)入天堂之前，花點(diǎn)時(shí)間偷偷觀(guān)察你的身體反應。
1.用一些照片來(lái)溫暖自己。無(wú)論你是和他一起享受晚餐還是看電影，提前溫暖總是好的，想象一些激情的照片，錯過(guò)他的吻或他的手指輕輕刷的感覺(jué)，想象你享受高潮，先用照片來(lái)溫暖自己，真的會(huì )用一半的努力得到兩倍的結果！
2.凱格爾練習是所有關(guān)注愛(ài)情過(guò)程的女孩必須理解的自我練習。這是訓練愛(ài)肌pC肌的運動(dòng)！這些練習可以增強高潮的強度。你不能改變G點(diǎn)的敏感性，但愛(ài)肌絕對可以訓練！
3.你想要的是最重要的前戲，但最重要的是你當時(shí)想要什么！如果你真的想跳過(guò)培養情緒的前戲，直接進(jìn)入焦點(diǎn)，那么互相暗示，有時(shí)直接會(huì )帶來(lái)不同的興奮。
4.試著(zhù)同時(shí)追求高潮。魚(yú)和水的快樂(lè )意味著(zhù)有魚(yú)和水。兩個(gè)人需要在一起，讓他們的感覺(jué)更美好。如果你的他只追求自己的快樂(lè )和高潮，你可以用一些技巧讓他延遲他的最高點(diǎn)，或者建議他等你一點(diǎn)，這樣他的高潮就可以與你身體的節奏相匹配。讓他的身體保持七八點(diǎn)的興奮。當彼此的身體感覺(jué)越來(lái)越高時(shí)，加快節奏，一起去美好境界的體驗是非常美好的。
5.要享受什么樣的天堂，首先個(gè)好位置！女人的身體很奇妙，有很多敏感區域，有很多高潮。有時(shí)你只是想念一種難以形容的感覺(jué)。不同的高潮有不同的姿勢。所以如果你知道你的小欲望想要什么，你可以主動(dòng)選擇一個(gè)好的位置！
6.呼吸也是一種知識。沒(méi)想到呼吸能幫你上天堂？當你即將達到高潮時(shí)，稍微屏住呼吸可以增強你身體的敏感性。也有人建議高潮時(shí)深呼吸，會(huì )增加持續高潮的可能性！另一個(gè)建議是，如果你想創(chuàng )造一種狂野的感覺(jué)，你可以在高潮前使用短暫的呼吸。當然，不同的人有不同的呼吸方法，最好的方法是嘗試知道。
7.熟悉自己的身體，與自己有默契。做愛(ài)不僅是完美伴侶和伴侶之間的愛(ài)，也是了解自己身體的一種不可思議的方式。在完全進(jìn)入天堂般的空白狀態(tài)之前，不妨花點(diǎn)時(shí)間偷偷觀(guān)察身體的反應。腦神經(jīng)實(shí)際上會(huì )習慣一種反應模式。例如，當你接近高潮時(shí)，你的腳指可能會(huì )微微卷起，或者你想觸摸和摩擦你的胸部，甚至你想喊叫和抓住枕頭。下次你發(fā)現你有這些看似無(wú)意識的動(dòng)作時(shí)，繼續做甚至放大這些動(dòng)作。因為你的大腦會(huì )有以下神經(jīng)對話(huà)：??！我開(kāi)始屏住呼吸，開(kāi)始微微卷起腳趾，我呼吸的聲音越來(lái)越大，我要達到高潮！然后你會(huì )發(fā)現，你真的會(huì )越來(lái)越容易到達天堂。
幻想真的很有用！就像手淫一樣，不僅男人知道什么是性幻想。向你的伴侶承認你心中的小幻想。有些野性和失控都無(wú)所謂。據研究，超過(guò)60%的男性實(shí)際上喜歡知道另一半有時(shí)有點(diǎn)性感，這會(huì )讓他們更想要你！當你實(shí)現幻想時(shí)，你會(huì )感到非常興奮。
9.不要害怕讓自己滿(mǎn)足自己。很多人都知道他們同意男孩是他們自己的DIY。但是很少有女人覺(jué)得自己能做到！要知道這是你的身體，你絕對可以通過(guò)你的手或其他幫助找到更多的可能性。許多國內外學(xué)者認為，手淫可以幫助身體建立認知，增加你對性的渴望和期望。如果你真的不能在性過(guò)程中達到高潮，你可以讓你的另一半在他達到頂峰后繼續觸摸你的敏感帶，你可以幫助自己享受一個(gè)非常舒適的高潮。
最后，給他一個(gè)擁抱，說(shuō)謝謝你的撫摸讓我很享受，他也會(huì )有成就感！
女性性愛(ài)的注意事項
1.取悅自己和取悅對方一樣重要有時(shí)候，為了怕對方得不到滿(mǎn)足，女人會(huì )盡力配合對方的需求。但性其實(shí)是雙方的施與受。如果一味的滿(mǎn)足對方，女人最終會(huì )變得討厭那件事。女人要直接向對方解釋自己的需求，不要感到內疚或尷尬，因為其實(shí)男人喜歡能享受性的女人。當一個(gè)男人發(fā)現自己的動(dòng)作能給女人帶來(lái)幸福時(shí)，比任何春藥都能讓他興奮。
不要假裝高潮為了取悅男人，有些女人可以假裝高潮，這讓男人無(wú)法區分。但當他們這樣做時(shí)，他們沒(méi)有想到長(cháng)期的后果：如果他們不快樂(lè )，但假裝高潮，這無(wú)疑是讓男人下次繼續重復他的錯誤行為，因為他錯誤地認為這樣可以讓女人快樂(lè )。一個(gè)女人曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：她的伴侶用力摩擦她的陰部，希望她達到高潮，但讓她非常痛苦。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯了，所以她假裝達到高潮，讓他停下來(lái)。出乎意料的是，每次他用這種粗魯的方式摩擦她，讓她越來(lái)越痛苦，最后她無(wú)法忍受，不得不告訴他真相。這打擊了那個(gè)男人，這個(gè)女人也很后悔，如果她一開(kāi)始就明白了。
3.不要忽視男性身體的其他部位通常，男人似乎可以直接進(jìn)入，享受它，而不需要任何前戲。事實(shí)上，這是他們自己的誤解。觸摸和戲弄會(huì )讓男人興奮，因為當女人這樣做時(shí)，她們說(shuō)她們有多喜歡他的身體。有些女人害羞，不敢行動(dòng)，但絕對沒(méi)有男人不喜歡女人這樣做，所以她們只需要大膽地去做，并立即得到可見(jiàn)的效果。觸摸和戲弄很簡(jiǎn)單，只要你總是用手指滑過(guò)他的全身，尤其是大腿內側和乳頭；有時(shí)觸摸他的下部作為戲弄。此外，女性還可以使用頭發(fā)、舌頭和睫毛來(lái)增加戲弄效果。
4.不要害怕性幻想一位女士承認，每次她和丈夫發(fā)生性關(guān)系，她都想象著(zhù)和李奧納多發(fā)生性關(guān)系。這種想象讓她非常興奮，她的丈夫也因為她的野性行為而快樂(lè )。她認為這沒(méi)關(guān)系。不管怎樣，她不可能真的和麥特戴蒙有外遇。專(zhuān)家說(shuō)，性幻想是健康的，因為它不僅是一個(gè)巨大的動(dòng)力，而且幻想中發(fā)生的事情根本不必是真實(shí)的。例如，如果一個(gè)異性戀男人幻想一個(gè)女同性戀，這并不意味著(zhù)他是一個(gè)男同性戀；一個(gè)女人想象和她丈夫以外的男人發(fā)生性關(guān)系，也不意味著(zhù)她想發(fā)生性關(guān)系。性幻想只是表明這個(gè)人有豐富的想象力，這確實(shí)可以刺激性行為。
5、學(xué)習自慰由于男性的第一次射精通常來(lái)自手淫，女性這樣做的比例絕對不低。事實(shí)上，手淫是一種非常有效的學(xué)習方式，因為當你了解自己的身體并與伴侶發(fā)生性關(guān)系時(shí)，你可以引導對方以最合適的方式進(jìn)行。手淫還有另一個(gè)好處：它將達到高潮。
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