普通人的肌酐是多少
關(guān)鍵詞：#肌酐
普通人的血肌酐正常值范圍一般為男性54-106微摩爾每升，女性44-97微摩爾每升。肌酐是肌肉代謝的產(chǎn)物，主要通過(guò)腎臟排泄，其數值可反映腎功能狀態(tài)。
血肌酐檢測是臨床評估腎功能的常用指標，不同醫療機構可能因檢測方法差異存在輕微波動(dòng)。成年男性肌酐水平通常略高于女性，這與肌肉含量差異有關(guān)。健康人群的肌酐值相對穩定，短期內不會(huì )出現大幅變化。飲食中大量攝入肉類(lèi)或劇烈運動(dòng)后可能出現暫時(shí)性升高，但一般24-48小時(shí)內會(huì )恢復正常。腎功能輕度受損時(shí)肌酐可能仍在正常范圍，因此常需結合尿素氮、胱抑素C等指標綜合判斷。
建議保持規律作息和適量飲水，避免高蛋白飲食長(cháng)期過(guò)量。40歲以上人群可每年進(jìn)行腎功能檢查，有高血壓、糖尿病等慢性病者需遵醫囑增加監測頻率。若發(fā)現肌酐異常升高或持續波動(dòng)，應及時(shí)到腎內科就診排查原因。
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