慢性鼻炎怎樣按摩穴位？按摩哪些穴位可治鼻炎？
穴位保健治療是中醫(yī)常用的治療方法之一。穴位按摩不僅可以改善慢性鼻炎的癥狀，還可以提高身體的抵抗力，對(duì)慢性鼻炎患者非常有益。那么，如何做慢性鼻炎的穴位按摩呢？
揉撥明堂基礎(chǔ)上，單手拇、食指揉捏、鼻中隔與鼻交界處及其兩側(cè)左右搖晃。
按壓余穴通竅法：用單指腹部，反復(fù)按壓腭骨進(jìn)入發(fā)際線和眉毛中線；雙手拇指和食指分別按壓雙頭維度和雙風(fēng)池。相對(duì)來說，雙手食指腹部分別按壓和揉捏兩側(cè)。
揉鼻根通風(fēng)法：?jiǎn)问帜?、食指或雙手中指腹揉鼻根，食指按壓巨繆、四白。
揉肺俞宣肺法:雙拇指分別按壓和揉搓兩個(gè)，說明門的生活:側(cè)掌和小魚際搓以上兩個(gè)穴位，以局部溫暖為度；單拇指按月側(cè)列缺失、魚際、外關(guān)。
搓鼻旁溫通法:用雙手小魚際肌搓鼻兩側(cè)上下。也可以多指。
搓大椎清熱法:讓患者坐好，家人或揉捏者用手掌側(cè)面(即大魚際)搓大椎穴2分鐘；然后用拇指按壓兩側(cè)的曲池和谷物。
Tips--取穴方法
大椎穴:坐低頭，位于人體頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處(即低頭后最高凸起下凹陷處)。如果突出骨不明顯，讓患者移動(dòng)頸部。不動(dòng)的骨節(jié)是第一胸椎，與肩膀平齊。
合谷穴：別名虎口，一手拇指骨關(guān)節(jié)橫紋，另一手拇指與食指之間的指鰭邊緣，當(dāng)拇指尖下為穴位時(shí)。
曲池穴：取該穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐，側(cè)腕的取穴姿勢(shì)，曲池穴位于肘部，尋找穴位時(shí)曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。
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