在人類(lèi)對抗疾病的歷史上，不孕癥是一個(gè)極其麻煩的問(wèn)題。女性幸福和幸福的主要因素。生育期的婦女也需要積累足夠的脂肪來(lái)完成生育的責任。飲食不當會(huì )導致許多疾病，最近的調查顯示，經(jīng)常吃一些食物會(huì )導致不孕，所以我們應該高度重視日常飲食。

因女性因素引起不孕的，大致可分為以下幾種:

(1)發(fā)育因素

先天性生殖器官發(fā)育異常，種類(lèi)繁多，情況各異。其中一些更嚴重，通常無(wú)法治愈。例如，性染色體異常的人卵巢發(fā)育不全，因此不可能排卵。當然，他們不能生育。有些性染色體屬于男性，因為睪丸發(fā)育不全（睪丸女性化綜合征）或人體對睪丸素沒(méi)有反應。

因此，胚胎發(fā)育不能朝著(zhù)男性的方向發(fā)展，外表似乎是女性，但沒(méi)有子宮和卵巢，當然，也不能生育，有些人出生時(shí)沒(méi)有陰道、子宮或卵巢，當然，不能懷孕。大多數患者從未經(jīng)歷過(guò)月經(jīng)，有些人也會(huì )因為內分泌的影響而出現發(fā)育障礙。

(2)內分泌因素

影響生育能力的內分泌腺疾病有四種：

①卵巢病變（包括下丘腦和垂體調節和控制卵巢）的人通常表現為月經(jīng)紊亂、無(wú)排卵、子宮內膜無(wú)相應變化，因此無(wú)法生育。

②甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都會(huì )影響卵巢功能，降低妊娠率。

③腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)或低下也會(huì )影響卵巢功能引起的排卵障礙娠率下降。胰腺疾病引起的糖尿病未經(jīng)治療不易懷孕。

（3）嚴重炎癥的陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎和輸卵管炎可破壞局部環(huán)境，殺死精子或引起粘連。

(4)腫瘤子宮肌瘤堵塞輸卵管入口，使宮腔變形，會(huì )阻礙受精卵著(zhù)床；卵巢腫瘤破壞卵巢組織，影響卵巢功能，引起不孕。

(5)子宮內膜異位可引起粘連，影響妊娠。

飲食不當會(huì )導致很多疾病的發(fā)生，而且最近調查顯示，有些食物經(jīng)常吃會(huì )導致不孕不育，因此要對日常飲食引起高度的重視。

所以，想要孩子的夫婦應該注意以下容易不孕的食物。

胡蘿卜

胡蘿卜富含胡蘿卜素、多種維生素和其他對人體有益的營(yíng)養物質(zhì)。新澤西羅特吉斯醫學(xué)院的婦科專(zhuān)家發(fā)現，女性吃太多胡蘿卜后，攝入大量胡蘿卜素會(huì )導致閉經(jīng)，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的女性不應該多吃胡蘿卜。

酒精

科學(xué)研究證明，葡萄酒的主要成分是乙醇。乙醇可增加體內兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發(fā)育不全，甚至睪丸萎縮。生精功能會(huì )發(fā)生結構變化，睪酮等雄激素分泌不足，聲音會(huì )變細，乳房會(huì )增大。這類(lèi)人容易發(fā)生男性不育，即使生了孩子，下一代也更容易發(fā)生畸形。女性可導致月經(jīng)不調、閉經(jīng)、卵子變異、無(wú)性欲或停止排卵。

毛棉籽油

長(cháng)期食用棉籽油可使人患日曬病，癥狀為曬后發(fā)作、全身無(wú)力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心悸氣短、頭暈、四肢麻木、食欲不振。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實(shí)驗研究表明，大鼠食用含棉籽油的飼料約4個(gè)月，睪丸明顯減少，精細胞明顯減少甚至消失，子宮縮小，子宮內膜和腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎細胞輕度腫脹。

成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期內精子全部被殺死，并逐漸從精液中消失；女子則可導致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長(cháng)期食用。

咖啡

國家環(huán)境衛生科學(xué)研究所的研究人員得出結論，咖啡對懷孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性只有一半不喝這種飲料。因此，他們建議女性應該少喝咖啡。

需要注意的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營(yíng)養物質(zhì)是人體所必需的。本文僅限制食物攝入量，而烤牛羊肉、棉籽油應納入禁食范圍。

烤牛羊肉

吃烤牛肉和羊肉是內蒙古、新疆和其他地方的居民的習慣。一些人發(fā)現，少數喜歡烤羊肉的婦女患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)調查和現代醫學(xué)研究，這些婦女及其畸形兒童是弓形蟲(chóng)感染的受害者。當人們接觸到感染弓形體病的畜禽并吃這些未成熟的畜禽肉時(shí)，他們經(jīng)常會(huì )被感染。

大蒜

向日葵籽的蛋白質(zhì)含有抑制睪丸的成分，會(huì )導致睪丸萎縮，影響正常的生育功能，所以育齡青年不宜多吃。

向日葵籽

多吃大蒜可以殺死精子。如果育齡青年吃得太多，會(huì )對生育產(chǎn)生不利影響，所以不宜多吃。