冬天空調開(kāi)一晚上行嗎?冬天開(kāi)空調有哪些注意事項?
博禾醫生
冬天空調開(kāi)一晚上行嗎
冬天晚上是可以開(kāi)空調的,不過(guò)如果實(shí)在冷的不行,偶爾開(kāi)一晚上也是可以的。
不過(guò),在身體條件允許的情況下,最好不要開(kāi)一整晚,因為長(cháng)期吹空調不僅對人的健康有影響,更會(huì )對人的骨骼危害性極大。無(wú)論是冬天還是夏天高頻率長(cháng)時(shí)間的使用空調都是對身體不利的。長(cháng)期在空調房間中會(huì )導致汗腺關(guān)閉,影響正常的代謝和分泌,久而久之就會(huì )導致局部性的頸椎病,整夜開(kāi)空調更是嚴重影響室內環(huán)境,對身體非常不利。所以我們要合理使用空調,要有一個(gè)節制。
冬天開(kāi)空調要注意什么
室內外溫差不能過(guò)大
首先,室內外溫差不宜過(guò)大,最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過(guò)大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下,容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言,室內外溫差更不能過(guò)大。因為室內溫度過(guò)高,人體血管舒張,而這時(shí)要是突然到了室外,血管猛然收縮,會(huì )使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙,極易誘發(fā)中風(fēng)。
空調不能一直開(kāi)著(zhù)
開(kāi)空調時(shí)緊閉門(mén)窗,時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致室內缺氧,細菌、病毒也會(huì )趁機大量積聚,因此,空調每次開(kāi)2個(gè)多小時(shí)就應該停下來(lái),并開(kāi)窗通氣。
使空調向下送風(fēng)
從空氣流動(dòng)考慮,看你是柜機還是掛機。如果是柜機一般問(wèn)題不大,掛機就要注意了,制熱時(shí)盡量讓風(fēng)往下吹;因為制熱吹的是熱風(fēng),熱風(fēng)吹出后就容易向上,不容易向下,而掛機的回風(fēng)口又在上面,容易造成空氣短路,人活動(dòng)的區域溫度就低。而柜機的回風(fēng)口在下面,回進(jìn)去的都是冷風(fēng),室內溫度容易均勻,不會(huì )產(chǎn)生這種問(wèn)題。
這樣即省電又效果好。高風(fēng)時(shí)可能會(huì )造成出風(fēng)較低風(fēng)低,但是高風(fēng)容易使室內空氣循環(huán)起來(lái),室溫較為均勻,如果實(shí)在是太低,就往下吹好了。
盡量使用高風(fēng)
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