患有子宮肌瘤可以吃什么?子宮肌瘤患者要多處補血食物嗎?
博禾醫生
一.燕窩子宮肌瘤能吃嗎?
燕窩又稱(chēng)燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕科部分雨燕與金絲燕分泌的唾液與其他物質(zhì)混合而成的巢穴。燕窩是一種提高免疫力的保健品。對于子宮肌瘤,吃燕窩不會(huì )導致肌瘤縮小或消失。兩者之間沒(méi)有具體的關(guān)系。建議子宮肌瘤患者盡量少吃含雌激素的保健品或食物,因為研究表明雌激素的增加與子宮肌瘤的生長(cháng)和復發(fā)有關(guān),因此,應盡量少吃含雌激素的食物或保健品。
二.子宮肌瘤通常吃什么食物?
1.消腫蛋:雞蛋、中藥壁虎、峨術(shù),每晚加入適量水煮一次。
二、二鮮湯:鮮藕、鮮茅根,各適量,加適量水煮好當茶飲用。
銀耳藕粉湯:銀耳、藕粉、冰糖,各適量,一起燉爛沖服。
4.平時(shí)要注意低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,但避免吃辛辣刺激性食物。
5.要適當補充一些營(yíng)養,可以多吃芝麻、瓜子、紫菜、卷心菜、海帶、全谷物、瘦肉、魚(yú)、水果等低脂食物。
6.在日常生活中,飲食要有規律,少吃多餐,但不要暴飲暴食。
7.補充維生素和蛋白質(zhì)的攝入。富含維生素的食物通常是新鮮的水果和蔬菜,如西紅柿。富含蛋白質(zhì)的食物通常包括雞蛋和純牛奶?;颊卟环炼喑渣c(diǎn),以便更好地幫助治療疾病。
注意休息,避免疲勞,堅持鍛煉。
三.注意事項
8.可以多吃有補血作用的食物。比如黑芝麻、菠菜、胡蘿卜素,患者多喝菠菜豬肝湯,對身體也有一定的調理作用。
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