患有類(lèi)風(fēng)濕可以吃豆角嗎?類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
博禾醫(yī)生
類(lèi)風(fēng)濕是日常生活中比較常見(jiàn)的一種風(fēng)濕性疾病,它的發(fā)作對(duì)于人體的健康以及正常生活影響都是非常巨大的,因此為了能夠讓患者盡快的走出病痛的折磨,除了應(yīng)及時(shí)的就醫(yī)治療外,還需要嚴(yán)格的控制飲食。那么類(lèi)風(fēng)濕可以吃豆角嗎?
一、類(lèi)風(fēng)濕可以吃豆角嗎?
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以吃豆角,豆角含有維生素、碳水化合物、多種微量元素等,具有滋補(bǔ)脾胃、消炎止痛、潤(rùn)腸降燥、提高免疫力等的作用,對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,不宜過(guò)勞,飲食上可以適量清淡點(diǎn),不宜生冷、辛辣刺激性食物,豆角是可以適量吃的。
二、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
1、少糖
治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常選用糖皮質(zhì)激素,導(dǎo)致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類(lèi)食物可使膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,并且對(duì)脾胃功能也有一定損害。而且吃糖類(lèi)易致過(guò)敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
2、少油
少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3、少鹽
若鹽攝入過(guò)多會(huì)造成鈉鹽潴留,因此類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要少鹽。
牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化,因此都要少吃。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物,還應(yīng)注意菜的色香味,盡可能提高患者食欲,也可以增加餐飲量或次數(shù),以供給足夠的熱能,使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。
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