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氣血不足引起的月經(jīng)不調如何調理?

女性疾病編輯 健康領(lǐng)路人
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氣血不足也會(huì )引起女性月經(jīng)不調嗎?是的,兩性專(zhuān)家表示,女性月經(jīng)不調和氣血也是有很大的關(guān)系的。那么,氣血不足引起的月經(jīng)不調要如何調理呢?

氣血不足引起的月經(jīng)不調如何調理?

女性月經(jīng)不調,氣血也是關(guān)系很大的,所以如果氣血虛,我們應該選用補氣血的藥材進(jìn)行調理,比如阿膠、大棗、山藥、桂圓等,像內分泌失調的,我們建議平時(shí)多喝豆漿,多吃豆腐之類(lèi)的豆制品,因為豆制品可以調節女性?xún)确置?,補充雌激素,多吃紅色的食物,多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物,飲食注意營(yíng)養,不要熬夜,注意運動(dòng)。

溫馨提示:兩性專(zhuān)家表示,如果是氣血不足引起的月經(jīng)不調,患者可在平時(shí)多吃一些含鐵的補血食物進(jìn)行調理。

補血劑鐵之緣片配合使用可以補氣養血,平補陰陽(yáng),進(jìn)而達到氣血雙盛,調整陰陽(yáng)平衡,促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌,快速調整內分泌失調,對月經(jīng)不調有特別獨到的改善作用。

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