生長(cháng)激素是由腦垂體分泌的一種肽類(lèi)激素，主要作用是促進(jìn)骨骼和肌肉生長(cháng)、調節代謝過(guò)程、影響脂肪分布等。生長(cháng)激素的作用機制主要有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、加速脂肪分解、抑制葡萄糖利用、刺激軟骨細胞增殖。

1、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育

生長(cháng)激素通過(guò)刺激肝臟產(chǎn)生胰島素樣生長(cháng)因子1，直接作用于骨骨骺軟骨細胞，促進(jìn)長(cháng)骨縱向生長(cháng)。在兒童期和青春期，生長(cháng)激素分泌不足可能導致身材矮小，臨床上稱(chēng)為生長(cháng)激素缺乏癥。對于確診的患者，醫生可能會(huì )建議使用重組人生長(cháng)激素注射液進(jìn)行治療，但必須嚴格監測骨齡和甲狀腺功能。

2、調節物質(zhì)代謝

生長(cháng)激素具有顯著(zhù)的代謝調節作用，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，減少氨基酸分解。同時(shí)可以加速脂肪分解，增加游離脂肪酸濃度。對于糖代謝，生長(cháng)激素會(huì )降低肌肉和脂肪組織對葡萄糖的攝取，這種作用在夜間分泌高峰時(shí)尤為明顯。

3、維持器官功能

生長(cháng)激素對心臟、腎臟、免疫系統等多個(gè)器官都有維護作用。適量生長(cháng)激素可以增強心肌收縮力，改善腎功能，促進(jìn)淋巴細胞增殖。但生長(cháng)激素水平過(guò)高可能導致器官肥大，引發(fā)一系列并發(fā)癥。

4、影響身體組成

正常水平的生長(cháng)激素有助于維持理想的體成分比例，減少內臟脂肪堆積，增加瘦體重。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，生長(cháng)激素分泌減少會(huì )導致肌肉量下降、脂肪比例增加，這種現象在40歲后尤為明顯。

5、參與創(chuàng )傷修復

生長(cháng)激素能夠加速傷口愈合和組織修復過(guò)程。在嚴重燒傷、骨折等情況下，機體生長(cháng)激素分泌會(huì )增加，促進(jìn)膠原蛋白合成和細胞增殖。臨床上有時(shí)會(huì )使用生長(cháng)激素輔助治療嚴重創(chuàng )傷，但需警惕可能帶來(lái)的血糖升高風(fēng)險。

保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持正常的生長(cháng)激素分泌節律。夜間深度睡眠時(shí)生長(cháng)激素分泌最為旺盛，建議保證充足睡眠。蛋白質(zhì)攝入不足可能影響生長(cháng)激素作用，日常飲食應注意優(yōu)質(zhì)蛋白補充。對于生長(cháng)發(fā)育異常的兒童，家長(cháng)應及時(shí)帶其到內分泌科就診，由專(zhuān)業(yè)醫生評估是否需要干預。成年人不應擅自使用生長(cháng)激素制劑，不當使用可能導致糖尿病、關(guān)節疼痛等不良反應。