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胸部按摩5大步擁有性感酥胸

整形美容編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#性感#胸部

大胸按摩:不要認為驕傲的上圍不需要按摩和維護,對于洶涌的女性,讓胸部保持彈性。完全消除胸部下垂也是美容胸部的關(guān)鍵,所以仍然需要按摩哦!setp1按壓位于腋窩和乳頭高度相同的天谷穴,約3次,按壓這個(gè)穴位可以促進(jìn)胸部淋巴腺的光滑;setp2首先用左手放在右胸。找到胸大肌上方的位置,從外到內畫(huà)圓按摩,然后換到另一邊,左右做三次;setp3用雙手托起胸部,像調整胸型一樣,托起胸部后,由內向外按摩10次;setp4用手從腋窩向胸部提起,左右提起10次,將腋窩多余的脂肪返回胸部;setp5雙手從下到上托起胸部,然后從內到外分成三個(gè)位置,向上抬起三次,左右重復三次。

小胸按摩:讓胸部UPUP,不妨通過(guò)按摩刺激胸腺,促進(jìn)女性激素分泌,讓胸部周?chē)闹炯?,以達到小而美麗的胸部效果哦!第一步是雙手中指和無(wú)名指的指腹,按壓壇中穴有助于促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌和活化;setp2右手向乳房的左下角移動(dòng),然后將手向右乳房的上方移動(dòng)并抬起,然后朝相反的方向進(jìn)行相同的操作。左右交替來(lái)回10次,感覺(jué)像一幅8字畫(huà);setp3用指尖在胸部做細部按捏動(dòng)作,刺激胸腺和淋巴腺,仔細做整體按捏動(dòng)作哦;setp4使用手從腋窩向上提升到胸部,從左到右做20次,因為腋窩是淋巴腺的集中部分,可以緩解淋巴腺,并通過(guò)按摩將多余的脂肪集中在胸部;setp5將單手舉起,另一只手從上臂內側按摩至腋窩,另一只手按摩至腋窩。這個(gè)動(dòng)作的目的是將手臂腋窩下的脂肪集中在胸部,每次做20次。

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