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腸胃炎吃些什么食物比較好

消化內科編輯 醫言小筑
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胃腸炎是一種由微生物感染、化學(xué)毒品或藥物等因素引起的疾病,會(huì )引起不適和生活不便。如果不及時(shí)治療,甚至會(huì )出現脫水和電解質(zhì)紊亂。那么,胃腸炎患者吃什么食物更好呢?

胃腸炎患者吃什么食物比較好?

1.粥類(lèi)食品:患者可適量飲用山藥粥、小米粥、白扁豆粥、白蘿卜粥等。它們富含碳水化合物,容易被腸道吸收并轉化為營(yíng)養物質(zhì)。它還可以健脾健胃,止瀉。對胃腸炎引起的腹瀉和不考慮飲食有輔助調理作用。

2.真菌食品:患者也可適量食用杏鮑菇、猴頭菇等。大多數真菌食品具有益氣養血、醒脾養胃的功效,還能抑制胃腸粘膜細菌。

3.水果:患者可蒸蘋(píng)果,有助于消化,緩解胃腸炎引起的食欲不振和消化不良;也可以吃石榴,有生津止渴澀腸的作用。

藥物治療

如果患者病情嚴重,一般食物調理效果差,應及時(shí)到醫院進(jìn)一步檢查,并在醫生指導下進(jìn)行對癥治療。如果是劇烈腹痛患者,可以用抗膽堿能藥物止痛;嘔吐患者可以用止吐藥;腹瀉患者可以用吸附劑或腸粘膜保護劑治療。

日常護理

1.飲食以清淡、營(yíng)養、易消化的食物為主,如骨湯、小米粥、雞蛋湯等,出現嚴重嘔吐癥狀時(shí),應禁食。

2.患者在胃腸炎急性發(fā)作期間需要臥床休息,早睡早起,避免長(cháng)期熬夜和劇烈運動(dòng)

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