瘦臉快的方法！90秒按摩操速變小臉！
瘦臉最快的方法是什么？瘦臉女孩今天會(huì )教你快速瘦臉的方法，只要每天早上花90秒做簡(jiǎn)單的瘦臉按摩練習，就能促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，排出多余的水和廢物，改善面部皮膚松弛和雕塑面部線(xiàn)條。
消除雙下巴三種方法的V型臉
按摩時(shí)使用一些薄面霜或按摩油，可以提高手指的潤滑度，更好地達到按摩效果。注意不要用力過(guò)猛，容易引起面部出血或瘀傷。瘦臉按摩只是為了疏通淋巴液流動(dòng)，每天堅持下去，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的積累效果才能持久。
1、用手指推頸部和下巴
手肘彎曲，手掌一致，五指并攏，指尖頂住下巴，雙手輕輕抬起下巴，年底伸展頸部，完全伸展休息10秒，然后放松。
2、刺激淋巴流動(dòng)
雙手輕輕握緊拳頭，拇指包裹在四個(gè)手指之間。轉動(dòng)手腕，用手指關(guān)節向下推頸部?jì)蓚?，可有效排出廢物。
3、按摩整個(gè)面部
雙手食指勾起，如圖所示。然后以拇指為固定點(diǎn)，用食指關(guān)節內側從面部中心滑動(dòng)按摩到兩側。分別從下頜下方，然后向上到腮骨上方，再到鼻子兩側、顴骨和眉骨上方。
4、提拉臉頰
從太陽(yáng)線(xiàn)到發(fā)際線(xiàn)，使用中指和無(wú)名指腹部，重復5次。
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