近年來(lái)，去醫院檢查干眼癥的患者在增加?；颊咭话惴从?，面對電腦的手機時(shí)間一長(cháng)，眼睛就會(huì )變得不舒服。干眼癥的原因是什么？在生活中，我們應該如何治療和護理干眼癥？

干眼癥的原因是什么？

手機、電腦、電視等電子產(chǎn)品過(guò)度使用眼睛是目前最常見(jiàn)的原因。以前沒(méi)有手機、電腦、電視等這么多電子產(chǎn)品時(shí)，病因大多是淚腺炎癥、異常和眼皮分泌腺功能障礙。另外，自己的結膜面會(huì )引起眼瞼和眼球、連接的結膜面不光滑等因素干燥，沙眼、外傷引起干燥。

干眼癥如何治療？

干眼癥實(shí)際上是一種大病。治療干眼癥，首先是找到原因去除原因。手機、電腦、電視看得太多引起的干眼癥，一定會(huì )減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。其次，主要是身體原因，如淚腺問(wèn)題、眼瞼板腺問(wèn)題、結膜面光滑問(wèn)題。在藥物方面，可以使用人工淚液，如果角膜干燥損傷角膜表面，可以使用修復眼藥水。

干眼癥的護理措施

1.首先要特別注意休息、衛生、運動(dòng)、營(yíng)養。尤其是衛生和休息，這兩點(diǎn)最重要。

2.長(cháng)期熱敷是因為沒(méi)有副作用，對眼睛有好處。熱敷應須用熱毛巾敷，使用能承受的最高溫度，但絕對不要燙傷。耐最高溫度的熱毛巾，每天至少涂30分鐘以上。

3.醫生還建議做眼皮按摩。按摩就是上眼皮由上而下，這樣按摩下眼皮由下而上，每天堅持按摩。按摩時(shí)一定要洗手。不那樣的話(huà)容易感染。

4.但醫生不建議長(cháng)期滴眼藥水。眼藥盡量在癥狀明顯干燥時(shí)使用，滴下來(lái)減輕癥狀。這是因為很多眼藥水都有防腐劑，防腐劑長(cháng)期使用會(huì )傷害眼睛，導致眼睛干燥的狀態(tài)。即使長(cháng)期使用沒(méi)有防腐劑的眼藥水，也會(huì )妨礙眼內分泌系統的反饋，引起混亂，引起依賴(lài)。在干眼癥的治療中，除非有非常嚴重的干眼癥，否則完全沒(méi)有眼淚，只能用眼藥水補充。不要自己在外面買(mǎi)藥回家。

因此，干眼癥患者在治療過(guò)程和日常護理時(shí)必須遵守醫生的指示，盡量減少用眼時(shí)間，注意個(gè)人衛生和休息，多運動(dòng)。