如何快速緩解緊張引起的胃痙攣
如何快速緩解緊張引起的胃痙攣？
在當下隨著(zhù)胃部疾病發(fā)病率的增高，有越來(lái)越多的人紛紛患上了胃痙攣。該疾病是指胃呈現的一種強烈收縮狀態(tài)，又被稱(chēng)之為胃部肌肉抽搐。其發(fā)病的原因包括器質(zhì)性的疾病以及生理性的因素，比如緊張時(shí)就可導致出現這種不良的癥狀。對于緊張引起的胃痙攣，可以通過(guò)以下的方法去緩解。
通常來(lái)講，緊張引起的胃痙攣屬于生理性的反應，治療時(shí)以保守的方法為主，盡可能的先解決原發(fā)疾病。比如特別緊張時(shí)，可通過(guò)聽(tīng)舒緩的音樂(lè )，吃自己喜歡的小食品進(jìn)行調節，轉移注意力，減少緊張的情緒，胃痙攣的癥狀自然就會(huì )被緩解。當然，如果這種方法效果不明顯，還是應該要在醫生的指導下使用藥物，一般治療胃痙攣，應該服用山茛菪堿和匹維溴銨片，因為它們最主要的作用就是緩解痙攣。
還有就是，適當的對局部進(jìn)行按摩，也可以有效的緩解緊張引起的胃痙攣，患者在按摩的同時(shí)配合做深呼吸動(dòng)作，讓身心得到放松，緊張的情緒會(huì )慢慢釋放。此外胃痙攣一旦發(fā)作，首先要讓自己平靜下來(lái)，可以平躺在床上，用熱水袋敷在痙攣的部位，直到癥狀消失。按揉中脘穴和足三里穴位，均可以緩解胃痙攣所造成的不適，但前提是必須要找對穴位，掌握正確的按摩方法，力度不宜過(guò)大，否則會(huì )引起適得其反的效果。
緊張引起的胃痙攣在大多數情況下自己就能調節好，各位患者朋友們不要過(guò)于恐慌，癥狀不嚴重時(shí)，自己先嘗試做熱敷、按摩。若實(shí)在是疼痛難忍，建議完善相關(guān)的檢查，排除消化道或其它腹部器官的器質(zhì)性病變，以便于做進(jìn)一步治療。
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