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暈車(chē)早上是否吃早飯

耳鼻喉科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#暈車(chē)

上車(chē)時(shí),經(jīng)??吹接腥?a href="http://m.mmhgsj.com/k/ohnbpnjokrcg2i4.html" target="_blank">嘔吐,這主要是因為暈車(chē)。有些人暈車(chē)的癥狀非常嚴重,不僅嘔吐,還伴隨著(zhù)頭暈、胸悶等情況,整個(gè)過(guò)程非常痛苦,有些患者暈車(chē)是因為坐車(chē)前吃早飯,搖晃中暈車(chē),其實(shí)不然,暈車(chē)可以吃早飯。

一、暈車(chē)早上要不要吃早飯

早上坐車(chē)前是可以吃早飯,但不要吃太油膩的食物、油炸食品等,這類(lèi)食物會(huì )增加暈車(chē)的概率。另一方面,有些人暈車(chē)的情況很?chē)乐?,不吃早飯也有同樣的效果,有些人暈?chē)的情況不太嚴重,但容易嘔吐,不舒服,所以建議上車(chē)前不要吃太多。因為嘔吐的癥狀很可能會(huì )惡化。

二、如何預防暈車(chē)

暈車(chē)是由于前庭功能發(fā)育不良引起的,這是先天性的問(wèn)題,目前沒(méi)有好的治療方法,上車(chē)前只能做一些預防措施,例如早餐時(shí),吃粥、面條、饅頭等清淡易消化的食物,但不能吃得太多。乘車(chē)時(shí),容易暈車(chē)的人可以選擇靠近前面窗戶(hù)的座位,少說(shuō)話(huà),少活動(dòng),更不要長(cháng)時(shí)間低頭看手機,也可以在乘車(chē)前半小時(shí)服用暈車(chē)藥。如果以上內容沒(méi)有效果,可以選擇前窗的位置睡覺(jué),防止暈車(chē)。

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