胸悶、氣短，躺下就舒服了可能是姿勢不當、過(guò)度勞累、病毒性感冒、心臟神經(jīng)癥、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因導致，需要及時(shí)就醫。

1、姿勢不當：

坐姿可能會(huì )對胸部造成壓迫，影響正常的呼吸，此時(shí)會(huì )出現胸悶氣短的表現，但是在躺下后，通常能夠解除對胸部的壓迫，癥狀也會(huì )自行緩解，屬于一種正常情況，不需要進(jìn)行特殊的治療。

2、過(guò)度勞累：

如果在日常生活中經(jīng)常過(guò)度勞累，會(huì )增加呼吸系統以及心臟的負擔，此時(shí)會(huì )對呼吸造成影響，而躺下后能夠使身體放松，緩解疲勞感，呼吸也會(huì )逐漸恢復正常。平時(shí)要注意休息，不可以做劇烈的運動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，盡量勞逸結合。

3、病毒性感冒：

發(fā)病原因和病毒感染有關(guān)，患病后會(huì )因為病毒在上呼吸道大量繁殖而影響呼吸，還會(huì )出現打噴嚏、鼻塞、咳嗽、咽喉痛等癥狀，在躺下后，鼻塞的癥狀可能會(huì )有所緩解，呼吸也會(huì )恢復正常?？梢宰襻t囑服用磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液、雙黃連口服液等藥物治療，能夠促進(jìn)病情恢復。

4、心臟神經(jīng)癥：

此疾病可能和遺傳、環(huán)境以及性格有關(guān)，患病后會(huì )因為心血管功能紊亂而出現自覺(jué)胸悶、心悸、呼吸急促等癥狀，等到躺下后，自覺(jué)癥狀可消失，但是本身不存在心臟器質(zhì)性病變?？梢栽卺t生指導下進(jìn)行心理疏導、行為矯正、生物反饋治療等，能夠使癥狀緩解。

5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。?/p>

該疾病和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈栓塞有關(guān)，在活動(dòng)時(shí)可能會(huì )影響心臟供血，使心肌缺血后出現呼吸異常、心絞痛等癥狀，但是在躺下后，會(huì )減少對心臟的負擔，使心臟供血恢復正常，癥狀也會(huì )有所減輕?？梢宰襻t囑服用酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療，并且要長(cháng)期堅持用藥，不可以盲目停藥。

在日常生活中要養成良好的生活習慣，晚上不可以熬夜，也不可以過(guò)度吸煙喝酒。