正常姨媽色是什么顏色
關(guān)鍵詞：#姨媽
姨媽一般是指月經(jīng)，正常月經(jīng)一般有暗紅色、鮮紅色、棕色等顏色。不同時(shí)期的顏色是一樣的，若有不適，建議及時(shí)就醫。
1、暗紅色：
這是月經(jīng)比較常見(jiàn)的顏色，通常與子宮中的內膜組織混合，是由子宮內膜脫落所引起，會(huì )具有黏度。
2、鮮紅色：
月經(jīng)周期是月經(jīng)量最大的階段，月經(jīng)量多，經(jīng)血排出的速度也比較快，一般不會(huì )發(fā)生氧化反應，從而呈現為鮮紅色。
3、棕色：
通常在月經(jīng)開(kāi)始和結束時(shí)出現。此時(shí)，體內出血較少，血流緩慢，血液在體內停留時(shí)間較長(cháng)，一般是棕色。
除以上常見(jiàn)的顏色外，還有可能是粉紅色等，月經(jīng)是指子宮內膜隨著(zhù)卵巢內分泌功能的周期性變化，而出現的周期性脫落及出血。月經(jīng)是正常的生理現象，要以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待，保持心情舒暢。月經(jīng)期間應該注意保暖、保持心情舒暢，避免吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷的食物，比如辣椒、大蒜、冰激凌等，這些食物吃了之后有可能會(huì )引起腹痛。適量運動(dòng)，避免過(guò)度勞累及劇烈活動(dòng)。還要注意局部的清潔衛生，每天用溫清水清洗局部，內褲要勤換勤洗，避免引起炎癥的發(fā)生。
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