孕婦喉嚨痛怎么辦？
孕婦喉嚨痛可通過(guò)適量飲水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫囑用藥等方式緩解。喉嚨痛可能與感冒、咽喉炎、過(guò)敏、胃酸反流、用嗓過(guò)度等因素有關(guān)。
1、適量飲水
每日少量多次飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥刺激引起的疼痛。建議選擇37-40℃的溫開(kāi)水，每次飲用100-150毫升，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。合并鼻塞時(shí)可飲用檸檬水或陳皮水，但妊娠期糖尿病患者需控制添加糖分。
2、鹽水漱口
用5克食鹽加入250毫升溫開(kāi)水配置成淡鹽水，每日漱口3-5次可減輕咽喉腫脹。漱口時(shí)頭部后仰使液體接觸咽后壁，保持10秒后吐出。該方法能暫時(shí)抑制口腔細菌繁殖，對鏈球菌性咽炎有輔助緩解作用，但不可替代藥物治療。
3、蜂蜜水潤喉
10毫升純蜂蜜兌200毫升溫水含服，蜂蜜中的葡萄糖氧化酶成分具有局部消炎效果。注意1歲以下嬰兒禁用蜂蜜，妊娠期糖尿病患者應慎用。夜間咳嗽明顯時(shí)，睡前含服5毫升蜂蜜有助于減少咽喉刺激。
4、蒸汽吸入
將60℃左右熱水倒入敞口容器，面部距離水面30厘米處吸入蒸汽5-8分鐘，可加入2-3滴桉樹(shù)精油增強效果。該方法能稀釋咽喉分泌物，改善急性喉炎引起的聲嘶癥狀。操作時(shí)需有家屬陪同防止燙傷，哮喘孕婦禁用精油蒸汽。
5、遵醫囑用藥
細菌感染需在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等B類(lèi)抗生素。對乙酰氨基酚片可短期緩解疼痛，但禁用含偽麻黃堿的復方制劑。咽喉局部可使用西瓜霜含片或銀黃含化片，妊娠早期慎用碘制劑含片。
孕婦出現持續48小時(shí)以上的喉嚨痛伴隨發(fā)熱、呼吸不暢、吞咽困難時(shí)需及時(shí)就診。日常保持室內濕度50%-60%，避免接觸油煙等刺激性氣體，睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流。飲食選擇溫涼的粥類(lèi)、蒸蛋等軟質(zhì)食物，忌食辛辣或過(guò)硬食材。如出現胎動(dòng)異常應立即停止所有自我處理措施并就醫。
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