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女性?xún)蓚€(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)了

婦科編輯 健康科普君
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女人兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)有很多原因,先確定是否懷孕,女人四十天不來(lái)月經(jīng)就要去醫院檢查是否懷孕。如果你沒(méi)有懷孕,你需要注意其他原因。如果在性生活之后經(jīng)常服用避孕藥,則有可能是因為避孕藥導致的內分泌失調,從而導致月經(jīng)推遲。還有一些病理因素,如陰道炎、子宮肌瘤等疾病。其次,女性的生活不規則也是月經(jīng)延遲的重要原因,經(jīng)常熬夜,不參加體育鍛煉,發(fā)脾氣,月經(jīng)延遲。

月經(jīng)不調的注意事項

1、月經(jīng)期間不發(fā)生性生活,血量過(guò)多時(shí)禁食糖。

2、選擇材質(zhì)柔軟、通風(fēng)性能好的內衣,經(jīng)常更換內衣,更換的內衣在陽(yáng)光下曬干。

3、女性養成規律的休息習慣,不熬夜睡覺(jué),鍛煉身體,不吸煙喝酒,暴飲暴食,穿衣服冷溫適度。

4、不要有太大的生活壓力,要有好的心情和心情,不要總是生氣。

5、經(jīng)常用清水清洗自己的下半身,必要時(shí)可以使用消炎洗液,生理期間要注意下半身的衛生。

6、飲食要注意的是,不要經(jīng)常吃冷辣的食物,特別是生理期間,更不要吃。

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    回答: 來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃維生素B,維生素B族中的B1、B6、B12等成分有助于緩解疲勞和情緒波動(dòng),但需注...
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