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孩子記憶力很差怎么辦

兒科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#記憶#記憶力

早期教育專(zhuān)家認為,嬰兒記憶力差的主要原因是嬰兒注意力差,注意力不集中。下面和小編一起看看孩子的記憶力很差怎么辦,我希望能有所幫助!

1、確保充足的睡眠。

有些孩子晚上睡得太晚,第二天在課堂上昏昏欲睡,注意力不集中,無(wú)法跟上課堂學(xué)習的節奏,理解和掌握,很長(cháng)一段時(shí)間,導致惡性循環(huán)。

2、均衡飲食結構。

充足的營(yíng)養有助于提高記憶力。魚(yú)和瘦肉含有膽堿,新鮮和季節性的蔬菜水果補充維生素,豆類(lèi)和堅果補充微量元素,可以幫助孩子有更好的身體狀況來(lái)學(xué)習。

3、分析主體對象。

不同的學(xué)習者有不同的記憶方法來(lái)處理不同的學(xué)習內容。例如,一首詩(shī),有些人擅長(cháng)“看”記憶,有些人擅長(cháng)“聽(tīng)”記憶,選擇合適的`方式;例如,文科記憶更多地借助“閱讀”、為了實(shí)現“聽(tīng)”,理科記憶需要不斷加強,記憶方法要有針對性地選擇。

4、掌握遺忘曲線(xiàn)。

艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)告訴我們,遺忘是有規律的。當天復習新的學(xué)習內容,每周復習重要知識點(diǎn),每月鞏固知識板塊,以便更好地加強記憶。

5、巧用記憶法。

比如聯(lián)想記憶法,記憶“戊”、“徐”、“守”三個(gè)形似字的時(shí)候,可以結合里面“工廠(chǎng)”下面的筆畫(huà)。沒(méi)有筆畫(huà)的是“無(wú)”,諧音“戊”。;讀“一“、“第一聲和第四聲類(lèi)似于聲調調值,這樣三個(gè)字的發(fā)音就可以巧妙地寫(xiě)下來(lái)。另一個(gè)例子是公式記憶法,它通過(guò)背誦朗上口的公式來(lái)加強記憶,如乘法公式、二十四節氣歌等,都是用公式記憶的典型例子。還有思維導圖、分類(lèi)記憶等方法,可以在學(xué)習和生活中使用。

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