進(jìn)入4月，雖然還時(shí)常有倒春寒，但不可否認的是，夏天的腳步已經(jīng)越來(lái)越接近了。而防曬則是夏天不變的主題，大家都知道，日光和紫外線(xiàn)會(huì )對皮膚的傷害會(huì )很大，因此防曬工作不可松懈，但您或許不知道，要想做好防曬，首先要避開(kāi)以下6大誤區：

誤區1：只有夏天才要防曬

UVA是長(cháng)波紫外線(xiàn)，UVB是中波紫外線(xiàn)，這兩種波都能射入人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑。但是，UVA不受窗戶(hù)、遮陽(yáng)傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而UVB它可被云層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。

也就是說(shuō)，UVB通常存在于戶(hù)外，且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無(wú)論四季晴雨、室內室外都無(wú)孔不入的。所以，就算冬天您在陰天的戶(hù)外站一天，雖然不會(huì )覺(jué)得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會(huì )緩慢累積在您的肌膚內，讓您加速變老的，現在您知道為什么不是夏季也要防曬了吧！

誤區2：SpF值越大越好

SpF指的是對UVB的防護力，SpF值后面的系數表示可以延長(cháng)皮膚被UVB曬傷的時(shí)間。系數越大，說(shuō)明延長(cháng)被曬傷的時(shí)間越長(cháng)，但是，不代表防曬效果越好。因為SpF越高的產(chǎn)品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高系數SpF防曬霜后皮膚產(chǎn)品會(huì )過(guò)敏的原因。

誤區3：出門(mén)前幾分鐘涂防曬就好

防曬品涂抹后，需要一定的時(shí)間在皮膚表面形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據劑型的不同，形成時(shí)間有所差異，因此防曬霜一定要在出門(mén)前提前涂抹，最好提前30分鐘。

誤區4：防曬直接涂就行

防曬霜是護膚保養的最后一步，是彩妝開(kāi)始的第一步，切不可貪圖省事簡(jiǎn)化步驟。在沒(méi)有脂質(zhì)防護的情況下直接將防曬霜涂抹在臉上，會(huì )令粉質(zhì)更有機會(huì )堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學(xué)防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽(yáng)光分解后，也會(huì )對肌膚造成更為直接的刺激。

誤區5：防曬不用卸妝

卸妝的目的是把臉上涂抹的防曬產(chǎn)品全部清理干凈。一般來(lái)講，普通的防曬產(chǎn)品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對于一些油膩的防曬產(chǎn)品，洗面奶難以洗凈（洗完之后臉上仍然很滑膩），這種情況下就需要卸妝。卸妝之后要注意做好保濕，涂抹爽膚水、面霜。

誤區6：防曬一天擦一次就行

一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果要外出，并且知道自己會(huì )長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下的話(huà)，應該隨身帶上防曬霜，然后每隔1小時(shí)擦一次。

防曬霜如果是用來(lái)覆蓋整個(gè)面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大約是30ml左右。