青光眼激光手術(shù)后需要注意術(shù)后護理、用藥管理、定期復查、避免劇烈運動(dòng)和保持情緒穩定等事項。

1、術(shù)后護理

術(shù)后24小時(shí)內避免揉眼或觸碰眼部，防止感染或損傷。使用醫生開(kāi)具的抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預防感染。保持眼部清潔，洗臉時(shí)避開(kāi)手術(shù)區域，避免污水進(jìn)入眼睛。睡眠時(shí)佩戴眼罩保護術(shù)眼，防止無(wú)意識揉搓。

2、用藥管理

嚴格遵醫囑使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，不可自行增減藥量。滴眼藥前洗凈雙手，瓶口勿接觸眼睛，不同藥物需間隔5-10分鐘。若出現眼部刺痛或視力模糊等藥物不良反應，應及時(shí)就醫調整用藥方案。

3、定期復查

術(shù)后需按醫生要求定期測量眼壓、檢查視神經(jīng)及房角情況，通常術(shù)后1天、1周、1個(gè)月各復查一次。通過(guò)光學(xué)相干斷層掃描等監測視神經(jīng)纖維層厚度變化。若出現眼痛、視力驟降、頭痛惡心等急性癥狀，須立即急診處理。

4、避免劇烈運動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內禁止游泳、潛水、拳擊等可能撞擊眼部的運動(dòng)，減少彎腰提重物等增加腹壓的動(dòng)作?？蛇M(jìn)行散步等溫和活動(dòng)，但需避免倒立、瑜伽頭低位等使眼壓波動(dòng)的體位。運動(dòng)時(shí)佩戴防護眼鏡，防止汗水刺激術(shù)眼。

5、情緒管理

保持平和心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)導致交感神經(jīng)興奮引發(fā)眼壓升高?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式緩解焦慮，保證充足睡眠。若出現抑郁等心理問(wèn)題，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導，避免長(cháng)期負面情緒影響術(shù)后恢復。

青光眼激光術(shù)后需長(cháng)期維持健康生活方式，每日飲水少量多次，單次不超過(guò)200毫升。飲食多攝入深色蔬菜如菠菜、藍莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制咖啡因攝入。外出佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡，避免強光刺激。嚴格戒煙并遠離二手煙環(huán)境，煙草中的尼古丁可能損害視神經(jīng)血供。建立規律作息，避免過(guò)度用眼，每用眼40分鐘休息5分鐘，可遠眺放松睫狀肌。家屬應協(xié)助患者記錄每日眼壓及用藥情況，發(fā)現異常及時(shí)陪同就醫。